зеленчук

Ако сте се прецениле, па сте купиле повеќе спанаќ отколку што можете да изедете, пред да ви овене, направете песто. Да, да, многу е вкусно
Повеќе...

Со овие трикови за подобро готвење ќе научите кој зеленчук се вари во веќе зовриена, а кој во ладна вода, како да го подобрите вкусот на месото и уште многу други корисни совети
Повеќе...

Ако не сакате секој ден да одите по продавници и пазари, купувајте намирници кои можат да траат подолго, а ние ќе ви кажеме како правилно да ги чувате
Повеќе...

Дали конзервираните и замрзнатите оброци ги имаат сите хранливи материи што постојат во свежата верзија? Изненадувачки, постојат некои ситуации каде што конзервирана или замрзната храна…
Повеќе...

Грашокот е одлично природно средство за забрзување на метаболизмот, зголемување на енергијата на телото и стабилизирање на нервниот систем.
Повеќе...

„Зеленото пазарче е мојата оаза среде бетонската џунгла. Тука има продавачи со кои на некој начин паралелно сме пораснале и генерално, знаат со што се занимавам, сите ме поддржуваат и…
Повеќе...

Овој спреј за отстранување на пестициди од овошјето и зеленчукот е лесен за правење и практичен за употреба
Повеќе...

Според американската нутриционистка Мери Албус, консумирањето премногу алкохол може негативно да влијае на нашиот имунитет.
Повеќе...

Добрата вест е дека ако замените само 10 отсто од месото што го секојдневно го внесувате во организмот, тоа ќе ви додаде 48 минути, па некако ќе ги избалансирате минусираните 36, пишува…
Повеќе...

Испитувањата покажале дека исхраната со малку месо, а многу зеленчук, особено, зелјести растенија и домати, е поврзана со помал ризик од смрт од срцеви заболувања.
Повеќе...