Browsing Tag

скуша

Арткујна

НИЕДЕН ЛОСОС НЕ Ѝ Е РАМЕН! Која е најздравата риба на светот и зошто треба да ја вклучите во…

плусинфо
Хемискиот состав на скушата има корисен ефект врз складниот раст и развој на децата и е многу корисен за бремени жени и доилки. Во неа е содржан целиот спектар на витамини Б, има висока…
Повеќе...
Арткујна

ОВА Е НАЈЗДРАВАТА РИБА НА СВЕТОТ КОЈА Е ПОХРАНЛИВА ОД ПРЕСКАПИОТ ЛОСОС Зошто треба често да јадете…

плусинфо
Во скушата има големи количини на незаситени масни киселини. Тие се вреден производ и антиоксидант. Помагаат да се зајакнат клеточните мембрани на организмот за сметка на неутрализирање…
Повеќе...
Арткујна

КОНЗЕРВИРАНА СКУША, ТУНА ИЛИ ЛОСОС? Која риба е најдобра опција за здравјето?

плусинфо
Скушата содржи двојно повеќе омега-3 масни киселини од лососот и е богата со селен. Доколку имате можност, консумирајте свежа скуша, но одлична замена за тоа е и конзервираната скуша.
Повеќе...