овошје

Свежите смокви имаат малку калории, а се богати со влакна и минерали – но со сувите треба да се внимава на количината
Повеќе...

Покрај тоа што нè прават среќни во кнедлите од компири, како и во комбинација со пандишпани или возбудливи торти – ова овошје е полно со витамин Ц, кој има силно антиоксидативно…
Повеќе...

Авокадото не е чудотворна храна, но може да биде моќен сојузник за здравјето на срцето
Повеќе...

Вообичаено наречен „млеко“ од смокви поради неговиот млечен изглед, сокот од смоквите има различни намени, од традиционални лекови до практични примени во домот.
Повеќе...

Праските се одличен помошник за чистење на цревата, бубрезите, желудникот и црниот дроб од токсини. Дознајте дали се поздрави нектарините или обичните праски и по што се разликуваат…
Повеќе...

Извештај на Европската агенција за безбедност на храната (EFSA) открива дека 41,6% од овошјето и зеленчукот што се продаваат во ЕУ содржат остатоци од пестициди. Загрижувачки е што…
Повеќе...

Иако многу купувачи имаат навика да пробаат јагода, цреша, грозје или парче друго овошје за да го проверат квалитетот на производот пред да купат, лекарите предупредуваат дека таквата…
Повеќе...

Нутриционистите постојано нудат совети за тоа како треба да се јаде овошјето, а тие се сосема поинакви од она како се консумираше овошјето во 80-тите и 90-тите од минатиот век. Какви се…
Повеќе...

Одредени видови овошје содржат биоактивни соединенија кои можат да имаат антиканцерогени својства, додека други можат да им помогнат на пациентите полесно да ги толерираат несаканите…
Повеќе...

Во текот на три месеци, секое дете ќе добива еден килограм овошје неделно, односно по два вида овошје неделно, кое ќе се консумира во градинките како дел од дневната ужинка.
Повеќе...