Арткујна

Направете го овој рецепт за протеински прав со мешавина од чиа, коноп и семки од тиква. Со оваа мешавина нема да имате потреба од прашоци купени од продавница, кои се згора на сè и…
Повеќе...

Оваа книга е посветена на сите љубители на готвењето кои сакаат да уживаат во подготовката на вкусни, лесни и брзи јадења, кои се подготвуваат за помалку од половина час. Авторот во ова…
Повеќе...

Ви откриваме како, со помош на само две состојки – кефир и хељда – можете да го остварите вашиот сон за повитка линија, и тоа за само две недели.
Повеќе...

Иако не е толку популарно како кефирот или грчкиот јогурт, киселото млеко и натаму го заслужува своето место на прехранбената сцена поради низата вредни хранливи состојки што ги нуди.
Повеќе...

Најлесно е нешто да се фрли, но има многу начини на кои можете да ги искористите намирниците на кои им истекол рокот на траење. Па дури и од расипаното млеко кое повеќе не е за пиење,…
Повеќе...

Му раскажувале дека летото 1995-тата било пеколно. Иако сѐ уште бил во стомакот на мајка му, до него стасала некоја голтка пиво. На неполни 20 си ветил дека пред 30-тата ќе има своја…
Повеќе...

Некои студии покажуваат дека 5 грама ѓумбир дневно во текот на 3 месеци може да ги намали нивоата на LDL холестерол („лошиот холестерол“) за 30 проценти.
Повеќе...

Правилото од пет секунди е мит. Храната се контаминира со бактерии веднаш, а не по пет секунди. Колку бактерии се пренесуваат зависи од контактната површина на храната со подот.
Повеќе...

Крцкава кора, богат вкус и нутритивни вредности кои поддржуваат балансирана исхрана – овој леб е совршена комбинација од задоволство и здравје.
Повеќе...

Секој залак што го внесуваме во нашето тело може да биде чекор кон подобро здравје – или тивка закана за нашите животи. Најновото истражување предупредува дека ултра-преработената…
Повеќе...