Дури и во помали количини, овие зеленчуци содржат соединенија кои го штитат срцето, го намалуваат ризикот од рак и го забавуваат растот на малигни тумори. Повеќе...
Важно е да се нагласи дека човечкото тело веќе има свои механизми за детоксикација, првенствено преку црниот дроб и бубрезите, а балансираната исхрана што вклучува маслиново масло и… Повеќе...
Дали некогаш сте посегнале по компир и сте виделе зелена нијанса под лушпата? Иако на почетокот можеби не изгледа како причина да го фрлите, експертите предупредуваат: Не се обидувајте… Повеќе...
Високиот крвен притисок е еден од водечките проблеми на луѓето ширум светот. Често е предизвикан од генетика, болести, лоша исхрана или седечки начин на живот. Повеќе...
Често во рестораните гледаме гости кои ја нарачуваат храната, јадат едвај четвртина, а другото го оставаат без око да им трепне. Дали станува збор за аздисаност, за некултура или… Повеќе...
Истражувањата сугерираат дека антоцијанините што се наоѓаат во капините можат да помогнат во зголемувањето на протокот на крв во мозокот, активирање на регионите одговорни за говорот и… Повеќе...
Храната е едно од најстарите и најприродните средства за невербална комуникација меѓу луѓето. Готвењето не е само подготовка на оброк – тоа е чин на внимание, грижа и поврзаност. Па… Повеќе...