здраво срце

Ново истражување на научниците од Харвард открива силна врска меѓу навиките во средни години и здравјето на мозокот и посочиле која исхрана може да го спречи слабеењето на меморијата за…
Повеќе...

Нивното џвакање го стимулира зголеменото производство на плунка, која ги мие остатоците од храна и ги неутрализира киселините
Повеќе...

Седечкиот начин на живот е еден од најголемите непријатели на срцето. Дури и повеќе отколку што мислат повеќето луѓе. Проблемот е што многу луѓе не ги исполнуваат ниту минималните…
Повеќе...

Го намалува ризикот од кардиоваскуларни болести, ги зајакнува коските, помага за регулирање на шеќерот, богат е со растителни влакна и природни пребиотици
Повеќе...

Кај нас нема свежи инчуни, но тоа не значи дека не можеме да уживаме во вкусот на солените филети конзервирани во масло
Повеќе...

Откријте како една дневна чаша сок од морков може да го подобри видот, да го зајакне имунитетот, да го подобри здравјето на кожата и срцето и да го поддржи целокупното здравје.
Повеќе...

Микроциркулацијата е клучна за здравјето на срцето. Кога крвта тече слободно низ најмалите капилари, секој орган функционира подобро.
Повеќе...

Можете да ја додадете во чорби, супи или да ја јадете самостојно како прилог
Повеќе...

Лекарка дава идеи како да ги искористите во секојдневните оброци
Повеќе...

Долготрајното седење е еден од најголемите здравствени ризици кај канцелариските работни места, па еден кардиохирург споделува едноставни совети за тоа како да останете здрави и покрај…
Повеќе...