Browsing Category

Арткујна

НЕКОГАШ ГО НАРЕКУВАЛЕ ХРАНА НА БОГОВИТЕ Што е марципан и како да го направите сами?

Според содржината на бадемите, постојат 2 вида марципан – оној кој содржи 30% бадеми и вистинскиот, домашен марципан, кој содржи 50% бадеми. Германскиот град Либек пак, е особено познат…
Повеќе...

КАКО ВЛИЈАЕ ТИКВАТА ВРЗ ДИЈАБЕТЕСОТ И НИВОТО НА ИНСУЛИН ВО КРВТА? Дали се поздрави семките или…

Пулпата или „месото“ од тиква содржи малку маснотии, но и голем број витамини, минерали и фитохемикалии, а слично како и другите зеленчуци со светли бои, тиквата е одличен извор на…
Повеќе...

ПЕРГА ИЛИ ПЧЕЛЕН ЛЕБ: НЕКОЛКУ ЗРНЦА СПРЕЧУВААТ БОЛЕСТИ Што е и како да се користи оваа здрава храна?

Се верува дека има антиканцерогено дејство, дека спречува воспалителни процеси, таа е и имуномодулатор, спречува појава на малигни промени во уринарниот систем. Се верува дека може да…
Повеќе...

КИСЕЛА ЗЕЛКА, КРАСТАВИЦИ ИЛИ КАРФИОЛ Која ферментирана храна има најмногу витамини

Ферментираната храна е првенствено полна со живи добри бактерии познати како пробиотици, а освен тоа, ферментираното овошје и зеленчук се богати со антиоксиданти неопходни за силен…
Повеќе...

КЕТО ДИЕТАТА МОЖЕ ЛОШО ДА ВЛИЈАЕ ВРЗ КАРДИОВАСКУЛАРНИОТ СИСТЕМ За штетите од исхраната со малку…

Во студијата, научниците ја дефинирале оваа диета како исхрана во која 45 проценти од вкупните дневни калории доаѓаат од масти и 25 проценти од јаглени хидрати.
Повеќе...

СЛОБОДНО МОЖЕТЕ ДА ЈАДЕТЕ ЛЕБ! Нови интегрални лебови на „Жито лукс“ произведени од 100% цело зрно

Најголемиот производител на леб во земјава, „Жито лукс“, ја прошири својата палета на производи, со лансирање на новите интегрални лебови произведени од 100% цело зрно. На лансирањето…
Повеќе...

САМО ПЕТ ОРЕВИ НА ДЕН, А ЕДЕН КУП ПРИДОБИВКИ Зошто е добро секојдневно да јадете една шака ореви?

Од сите јаткасти плодови, оревите се единствени по нивната висока содржина на полинезаситени масни киселини, а само 5 ореви секој ден имаат мноштво здравствени придобивки за двата пола,…
Повеќе...

МАЛИ, НО МОЌНИ Јадете ги редовно и ќе го намалите ризикот од рак, срцев удар, висок холестерол и…

Лененото семе е богато со полинезаситени масни киселини, влакна, манган, магнезиум, цинк, витамин Б6, железо и фолна киселина. Го намалува ризикот од развој на рак на дојки и на…
Повеќе...