Арткујна

Јадењето околу пет до 10 сливи дневно може да го поддржи здравјето на срцето
Повеќе...

Со конзумирање одредени намирници можеме да го поттикнеме лачењето на хормоните кои влијаат на нашето расположение. Кој би рекол дека гравот не прави среќни?
Повеќе...

Дали ве боли глава кога времето одеднаш се менува? Дали станувате лошо расположени, меланхолични и раздразливи кога е облачно? Ако со следење на вашата состојба сте утврдиле дека сте…
Повеќе...

Прекумерното внесување на кофеин може да доведе до состојба позната како кофеинска интоксикација или предозирање со кофеин. Оваа состојба може да предизвика низа симптоми, вклучувајќи…
Повеќе...

За да биде вашата исхрана поприфатлива во однос на влијанието врз климатските промени, може да направите неколку едноставни промени. Според Британката Сара Бридл тоа може да е…
Повеќе...

Во скушата има големи количини на незаситени масни киселини. Тие се вреден производ и антиоксидант. Помагаат да се зајакнат клеточните мембрани на организмот за сметка на неутрализирање…
Повеќе...

Кјоко Нишикава е готвачка на јапонскиот амбасадор во Скопје околу една година. За тоа време веќе учествувала во правење на ајвар, дегустирала многу традиционални јадења и несебично ги…
Повеќе...

Ако готвите, тогаш сигурно ви се случило барем некогаш да го пресолите јадењето, да ви загори, да ви се превари или слично. Еве како можете да ја поправите работата.
Повеќе...

Напитокот делува така што го забрзува метаболизмот и му помага на телото да согорува масти, без штетни последици. Покрај придобивките за линијата, има и низа корисни ефекти врз…
Повеќе...

Познатата нутриционистка Моника Рејнагел, која често зборува за здрава храна, уште еднаш го отфрла митот за штетноста на свинската маст, која последниве години долго се наоѓаше на…
Повеќе...