Browsing Category

Арткујна

НАУТОТ СЕ ВРАТИ НА ГОЛЕМА ВРАТА Мешунка полна со протеини и одлична замена за месо

Ако порано спомнувањето на наут не потсетуваше само на лошо кафе, односно, ни беше асоцијација на расипувач на вкусот на чистото кафе, денес, тој е незаменлив дел во секојдневната…
Повеќе...

СЕПАК НЕ Е ТОЛКУ ДОБРО? Луѓето кои јадат повеќе органска храна имаат повеќе токсини во крвта

„Фактот што очигледно веќе не е можно природно да се произведува храна е силен сигнал дека нешто е длабоко погрешно. Ние сме првите жртви на високо загадената животна средина“, пишува…
Повеќе...

ТЕСТЕНИНИ ОД ЗЕЛКА Идеален брз рецепт за оние кои внимаваат на внесот на калории

Дали некогаш сте помислиле дека тестенините можат да се направат и од зелка? Со овој едноставен рецепт откријте сосема нова димензија на вашите омилени јадења.
Повеќе...

ШТО ЌЕ ЈАДЕТЕ ВО ЕКСКЛУЗИВЕН РЕСТОРАН КОГА СТЕ ГО УНИШТИЛЕ ЗЕМЈОДЕЛИЕТО ВО ОКОЛИНАТА? За…

Денес често не знаеме што јадеме, храната патува од едниот до другиот крај на светот, создавајќи огромно загадување, а свежината и квалитетот се под знак прашалник. Улогата на Слоу фуд…
Повеќе...

ДЕНЕС НЕ ПРАВАМ НИШТО ЗА РУЧЕК, САМО ПИПЕРКИ ВО ЕДНА ОД МИЛИОН МОЖНИ ВАРИЈАНТИ За потеклото, ама и…

Памтам дека секое лето во најтоплите денови, мајка ми, која инаку многу сакаше да готви, велеше: Денес не правам ништо за ручек, ќе испржам пиперки и толку. Или: Денес не правам ништо,…
Повеќе...

ИСХРАНА ПО ХЕМОТЕРАПИЈА! Што треба да јадете, а што да избегнувате?

Онколошките пациенти за време на хемотерапијата треба да водат здрав живот кој вклучува умерена физичка активност, избегнување на пороци како цигари и алкохол и здрава исхрана.
Повеќе...

КАКО ДА ГО КОРИСТИТЕ ЧИА СЕМЕТО? 8 начини на кои можете да ја вклучите оваа суперхрана во исхраната

Моќната антиоксидантна активност дефинитивно ги поставува овие семиња на врвот на листата во однос на здравствените придобивки, а исто така е важно да се забележи високата концентрација…
Повеќе...

3 НАМИРНИЦИ ЗА ЗАЈАКНУВАЊЕ НА КОГНИТИВНОТО ЗДРАВЈЕ Што треба да јадете ако имате над 50 години?

Како што старееме, одржувањето на когнитивното здравје станува наш главен приоритет. Добрата вест е дека храната што ја јадеме може да има значително влијание врз способноста на мозокот…
Повеќе...