Browsing Category

Живот

СУПЛЕМЕНТИТЕ МОЖАТ ДА НАПРАВАТ ПОВЕЌЕ ШТЕТА ОТКОЛКУ КОРИСТ Сè повеќе проблеми со црниот дроб…

Тик-Ток креаторите консумираат берберин за да го „забрзаат“ метаболизмот, познатите пијат морски мов за здравје на цревата, а биохакерите земаат куркумин за долговечност. Индустријата…
Повеќе...

ПОРОДУВАЊЕ ДОМА: ДА ИЛИ НЕ? Предности, ризици и искуства од раѓањето во домашни услови

Породувањето во домашни услови во многу земји е одамна веќе право на избор. Кај нас неодамна се појави информација дека бабица од соседна држава пораѓа жени во домашни услови, а ние…
Повеќе...

„ТИ СИ ВИНОВНА ЗА СЀ!“ Што да направите кога вашето возрасно дете ве обвинува?

Одговарајќи со емпатија и поставување граници, родителите можат да поттикнат поздрав дијалог и да ја моделираат емоционалната отпорност и одговорност што сакаат нивните возрасни деца да…
Повеќе...

ЌОТЕКОТ НЕ ИЗЛЕГОЛ ОД РАЈОТ Со удирањето покажуваме дека насилството е нормален начин за решавање на…

Важно е да се има на ум дека удирањето не ги учи децата што е добро, туку привремено запира одредени однесувања и на децата им испраќа порака дека е во ред да се биде надвор од контрола…
Повеќе...

СВЕЖИ ИЛИ ЗАМРЗНАТИ? Боровинките се одлични за здравјето на срцето и го намалуваат ризикот од…

Боровинките се познати по нивното богатство со антиоксиданти, витамини и други корисни соединенија. Меѓутоа, едно прашање често предизвикува дилема – дали свежите боровинки навистина се…
Повеќе...

СЕКОЈА ВЛОШКА ГО УНИШТУВА ДЕТСКОТО СТАПАЛО Српски ортопед ја откри вистината за скапите детски…

Во најраните фази на одење, кога одењето е најчесто низ дома, користете ги само плетените обувки (калчинки), направени од бабите, вели прим. д-р Љубомир Георгијевић, српски специјалист…
Повеќе...

МЕШУНКА БОГАТА СО ПРОТЕИНИ И ВЛАКНА Го штити срцето, го подобрува варењето, го стабилизира шеќерот

Оваа мешунка е богат извор на полифеноли, кои се поврзани со спречување на дегенеративни болести. Исто така, значително придонесува за внесување на диетални влакна, подобрување на…
Повеќе...

НЕМААТ СИЛА, КАШЛААТ КАКО МАГАРИЊА, НО ОДБИВААТ ДА ОДАТ НА ПРЕГЛЕД Психолозите објаснуваат зошто…

Секогаш има нешто поважно да се направи. Голем проект на работа, задолженија кои треба да се завршат, обврски кои не можат да чекаат. За овие мажи, одвојувањето време за посета на лекар…
Повеќе...

ДЕВОЈЧИЊАТА СЕ ПОСУРОВИ И ПОСКЛОНИ КОН ЕМОТИВНИ УЦЕНИ Престиж, докажување и доминација меѓу…

Постојат причини зошто девојчињата почесто користат социјална и емоционална агресија во форма на озборување, исклучување од врснички групи, манипулации…Дел од тајната лежи во одредени…
Повеќе...

ПОСТОТ НЕ Е ДИЕТА Совети со кои ќе направите најмногу за вашето здравје, за имунитетот и психата

Една од најголемите грешки за време на постот е прејадувањето со јаглехидрати и масти, што доведува до спротивен ефект од посакуваниот. Прекумерното внесување леб и печива често…
Повеќе...