Живот

Витаминот А што го содржи морковот му помага на окото да ја претвори светлината во сигнал што се испраќа до мозокот, што ви овозможува подобро да гледате при слаба осветленост
Повеќе...

Експертите веруваат дека трудницата треба да зема најмалку 450 милиграми холин секој ден, а идеално е околу 900 мг. Јајцата се најголемиот извор на холин, а USDA известува дека 100…
Повеќе...

Летото е пред вас и вашите деца. Најдете ја рамнотежата помеѓу рутината и забавата. Одржувајте го пулсот и ритамот на рутината, чувствувајте мир и сигурност во рамките на семејството и…
Повеќе...

Истражувањата покажале дека квасецот, доколку се зема во мали количини (не се препорачува во големи количини бидејќи тешко се вари) може да делува како природен антибиотик и прочистувач…
Повеќе...

Иако е раширено верувањето дека кафето го зголемува крвниот притисок, не постои истражување кое ќе потврди дека е тоа вистина.
Повеќе...

Ако не сте омилен родител во моментов, тоа не е затоа што детето не се чувствува безбедно со вас или не ве сака. Спротивното е: „Тоа е доволно уверено во вашата љубов и знае дека може…
Повеќе...

Експертите предупредуваат дека девојчињата кои минуваат низ ран пубертет се изложени на зголемен ризик да развијат повеќе видови на рак и дека страдаат од психолошки проблеми како…
Повеќе...

Ленот e oдличен извор на здрави масти и посебни растителни влакна кои позитивно влијаат на организмот.
Повеќе...

Правило е дека жените со просечна телесна тежина (БМИ 18,5 до 25) треба да добијат 8 до 15 килограми, послабите жени (БМИ под 18,5) можат да добијат 13 до 18 килограми, додека жените со…
Повеќе...

Многумина се потпираат на советите на самопрогласени „експерти“ за тоа како, кога и што да јадат, наместо да го слушаат своето тело, интуицијата и медицински заснованите информации.
Повеќе...