Browsing Category

Живот

ОВАА ЖИТАРКА ЗА САМО 2 ДЕНА ГО НАМАЛУВА ЛОШИОТ ХОЛЕСТЕРОЛ Десет проценти пониско ниво на ЛДЛ и два…

Консумирањето овесна каша главно во текот на само два дена може значително да го намали холестеролот, според клиничко испитување на Универзитетот во Бон објавено во списанието Nature…
Повеќе...

ПОМАЛКУ Е ПОВЕЌЕ Минималистичкиот начин на живот е сè попопуларен

Помалку работи резултираат со намалени обврски, пониски нивоа на стрес и ослободување на ресурси за активности што го прават животот вистински исполнет, Да, можно е да се живее…
Повеќе...

ФАФО ВОСПИТУВАЊЕТО Е ВО ТРЕНД, АМА ДАЛИ Е РЕАЛНО? Детето може да учи од грешките дури од 9-тата…

На „Тик-ток“ се шири нов тренд во воспитувањето на децата наречен „ФАФО родителство“. Станува збор за пристап кој ги поттикнува родителите да им дозволат на децата на сопствена кожа да…
Повеќе...

ХРАНА ШТО НЕ ТРЕБА ДА СЕ ЧУВА ВО АЛУМИНИУМСКА ФОЛИЈА Како да зачувате месо во сос од црвено вино или…

Храната што содржи домати, оцет, цитрусни овошја или вино може да предизвика хемиска реакција со алуминиумот. Кога киселината ќе дојде во контакт со фолијата, се јавува процес на…
Повеќе...

НЕОДАМНА СЗО ПОВИКА НА ПОВИСОКИ ДАНОЦИ НА ЗАСЛАДЕНИТЕ И АЛКОХОЛНИТЕ ПИЈАЛАЦИ „Ги зголемуваат…

Според СЗО, 116 земји низ целиот свет веќе ги оданочуваат безалкохолните и другите засладени пијалаци, но многу пијалаци со висока содржина на шеќер сè уште не се опфатени со даноците,…
Повеќе...

НОВИ НУТРИЦИОНИСТИЧКИ ПРЕПОРАКИ Се враќаат полномасните млечни производи

По години во кои се избегнуваа мастите, новите истражувања покажуваат дека полномасните млеко, јогурт и сирење можат да имаат важна улога во здравата и балансирана исхрана
Повеќе...

РАЗЛИКАТА ПОМЕЃУ АКТИВНОТО И ПАСИВНОТО СЕДЕЊЕ Седењето може да биде добро за мозокот, но само ако го…

Пасивното седење, како што е седењето на каучот гледајќи телевизија, е поврзано со негативни ефекти врз здравјето на мозокот, како што е зголемениот ризик од деменција.
Повеќе...

НАШИТЕ ДЕЦА ГИ ВОСПИТУВААТ НЕПОЗНАТИ ЛУЃЕ Д-р Ранко Рајовиќ предупредува: Децата денес прават работи…

Зборувам веќе 10 години, не им давајте телефони, не пред 12 години, ниту пред 14 години. Никој не слуша, вели д-р Ранко Рајовиќ зборувајќи за тоа колку непознатите луѓе на социјалните…
Повеќе...

ВО ЛАБОРАТОРИСКИ УСЛОВИ УНИШТИЛ 95 ПРОЦЕНТИ ОД КАНЦЕРОГЕНИТЕ КЛЕТКИ Научниците го истражуваат…

Екстрактот од коренот на глуварчето покажува силно дејство врз клетки на рак во лабораторија, но научниците повикуваат на претпазливост – сè уште нема доказ дека делува кај луѓе
Повеќе...

ЕДНО ЗАПЧЕ, ДВЕ, ТРИ, НЕ Е ВАЖНО, МОРА ДА СЕ МИЈАТ Како миењето заби да стане забавна активност за…

Иако според препораките на стоматолозите и педијатрите, треба да им се мијат забите на децата дури и ако е тоа само едно, две или три запчиња, кога ќе се појават повеќе заби и кога…
Повеќе...