Арткујна

Мелатонинот е хормон што го лачи епифизата и тој ги регулира будноста и спиењето. Неговото лачење се намалува со текот на годините и по 45 -тата година од животот почнува значително да…
Повеќе...

Сѐ треба да е вкусно, како тоа што го ставаме во уста, така и тоа што излегува од неа, вели нашиот соговорник Бранислав Николов, пејачот на Фолтин и на Пијан Славеј. Како мал, бил слаб,…
Повеќе...

Кај многумина од нас, особено во зима, теглата со кисели краставички е задолжително една од оние работи кои секогаш ги имаме во фрижидерот. Но, до неодамна не знаевме дека, освен…
Повеќе...

Една шолја содржи само околу 80 калории, но и вистинско богатство на есенцијални материи
Повеќе...

Темјанушките содржат фенолни гликозиди, сапонини, флавоноиди и слуз, што им дава лековити својства. Дејствуваат противвоспалително, против болки, помагаат при искашлување, ја намалуваат…
Повеќе...

Можеби најмоќното овошје кое може да го забави развојот на леукемија и рак на дебелото црево, но и да го намали крвниот притисок, се акаи бобинките! Се разликува од другите овошја по…
Повеќе...

Дали некогаш сте апстинирале од храна и пијалаци барем еден ден? Замислете, се будите наутро и не пиете ниту кафе, ниту чај или смути или што и да ви е веќе дел од утринската рутина.…
Повеќе...

Денес почнаа Велигденските пости, кои се прилично строги, односно се пости на вода, освен за време на викендите кога е дозволено масло. Како алтернатива за масло, главен на трпезата ќе…
Повеќе...

Замислете сега, наместо да купувате од маркет разни индустриски производи од кајгоде, да можете вака: фокача, ваша, со домашна маја, млеко од Бранко, јајца од вашите кокошки, путер од…
Повеќе...

Осум години работела како шеф за норвешкото кралско семејство, а сега, со нејзината мрежа на ресторани, Хајди Бјеркан практикува одржлив бизнис и го пренесува своето знаење на следната…
Повеќе...