препораки за топло време

Ако се јави мускулен грч при топлотен удар, и ако до еден час не се регулира со ладна вода и доволно хидрирање, тогаш треба веднаш да се викне Итна медицинска помош.
Повеќе...

Разладувајте го телото. Туширајте се со млака или посвежа вода, користете влажни крпи и престојувајте во најладниот дел од домот или во климатизирана просторија, доколку е достапна.
Повеќе...

Во случај на симптоми како вртоглавица, главоболка, гадење или забрзан пулс – веднаш побарајте медицинска помош.
Повеќе...