Browsing Category

Здравје

КАКО КАКАО… Во помалку од 30 грама има 3 пати повеќе железо од препорачаната количина

Какаото го штити кардиоваскуларниот систем и срцето, ја подобрува активноста на мозокот, богато е со магнезиум и железо. Сепак, за ефикасно користење на какаото за подобрување на…
Повеќе...

БЕЛИОТ КОМПИР ИМА 6 ЗДРАВСТВЕНИ ПРИДОБИВКИ Не ја избегнувајте оваа евтина храна, таа има сè што му е…

Здравствените придобивки од белите компири во голема мера зависат од тоа како се подготвени. Кога не се пржени во длабоко масло или не се прелиени со густи млечни преливи, белите…
Повеќе...

ДАЛИ ЈАГЛЕХИДРАТИТЕ НАВИСТИНА ДЕБЕЛЕАТ? Оваа намирница е често критикувана, но не сосема оправдано

Некои луѓе се чувствуваат подобро со помал внес на јаглехидрати, додека други функционираат без никакви проблеми со исхрана богата со јаглехидрати од нутритивно вредни намирници.…
Повеќе...

КОЈ РАНО РАНИ… Еве што се случува со телото ако секој ден се будиме во 5 часот наутро

Според истражувањата, ранобудниците се генерално посреќни и попродуктивни, но периодот на прилагодување не е лесен. Еве како да станете дел од „Клубот 5 АМ“
Повеќе...

ПОМАЛКУ ПЛАСТИКА, ПОВЕЌЕ СПЕРМАТОЗОИДИ Нов документарец на Нетфликс следи пет пара со необјаснета…

Новиот документарец на Нетфликс, „Детокс од пластика“, следи пет пара со необјаснета неплодност кои се обиделе да ја избегнуваат пластиката колку што е можно повеќе во текот на 12…
Повеќе...

ЦИМЕТ И КАФЕ? Дали е оваа комбинација доволна за да се намали ризикот од Алцхајмерова болест?

Како поддршка на мозокот, циметот потенцијално ги штити невроните и може да игра улога во превенцијата од болести како што е Алцхајмеровата болест. Ова е потврдено од некои студии.
Повеќе...

ДАЛИ ЧЕСТО ПОСЛЕ ОБРОК ЧУВСТВУВАТЕ ПОСПАНОСТ И НЕПОДНОСЛИВ ЗАМОР? Ендокринолог посочува напиток кој…

Студиите покажуваат дека пијалаците со шеќер, како што се газираните пијалаци, спортските напитоци и овошните сокови, можат да го зголемат шеќерот во крвта за 72 проценти во рок од 30…
Повеќе...