исхрана

Интуитивното јадење наместо диета и препознавањето кога сте навистина гладни се главните карактеристики на Шокуику – јапонскиот концепт за консумирање храна. Според оваа јапонска…
Повеќе...

Цинкот ни треба во мали количини, но е многу важен. Дури и мала количина од овој минерал резултира со здравствени придобивки, додека недостатокот на цинк може да влијае на целото тело.…
Повеќе...

Неплодноста е чувствително, лично и често сложено прашање кое влијае на милиони луѓе ширум светот. Првиот чекор кон подобрување на вашата плодност е да направите промени во начинот на…
Повеќе...

Концептот на шокуику е дел од јапонската култура и е голема причина зошто ова е земјата на најздравите деца во светот.
Повеќе...

Важно е да се напомене дека вегетаријанците се во просек поздрави од сештојадите не затоа што не јадат месо, туку затоа што консумираат доволно разновидна растителна храна. Колку повеќе…
Повеќе...

Доволно е да не пиете газирани пијалаци, да пазарите намирници и сами да си ги подготвувате оброците и да применувате уште неколку едноставни совети со чија помош ќе внесувате 500…
Повеќе...

Многу познати личности се придржуваат до овој екстремен пост, за кој научниците предупредуваат дека сѐ уште не се знае дали е добар или лош за нашето здравје.
Повеќе...

Сè уште не е точно утврдено како и зошто се појавуваат овие болести, но тие се поврзани со форсирањето на медиумскиот идеал за убавина и строгите диети.
Повеќе...

Еве како да го намалите холестеролот без лекови!
Повеќе...

Следниот пат кога ќе ви се појави некој од симптомите за кој пишуваме, а вклучуваат крварење на непцата, запек, паѓање на косата, црвенило на кожата, рани кои бавно зараснуваат,…
Повеќе...