Студијата објавена во списанието American Journal of Clinical Nutrition, го испитувала и ефектот од консумирањето јачмен врз оние со предиспозиција за кардиоваскуларни болести и врз… Повеќе...
Aко ве мачи отпорност на инсулин поради дијабетес тип 2 или имате полицистични јајници, ви препорачуваме чај од цимет, кој природно ќе го подобри вашето здравје. Повеќе...
Списанието Journal of Nutrition објави студија во која е откриено дека палминото масло, во споредба со другите растителни масла со помалку заситени масти, го зголемува нивото на лошиот… Повеќе...
Секојдневното консумирање на круши помага во постигнување и одржување на здрава телесна тежина, но крушите се препорачуваат и ако имате проблеми со холестерол и висок притисок, запек,… Повеќе...
Нутриционистката откри дека едниот зачин треба да се додаде во кафето, додека другиот силно го зајакнува имунитетот доколку го додадете во солена храна. Повеќе...
Луѓето кои земале само лекови за холестерол, имале 46% поголем ризик од смрт отколку пациентите кои користеле само лекови за висок крвен притисок, дури за 27%. Повеќе...
Грашокот не се споменува често во темите за здравје, ниту го вклучуваат на списокот на лековити намирници што можат да помогнат во борбата против болести. А би требало. Повеќе...