ПОДГОТВЕТЕ СЕ ЗА ЛЕТНОТО СМЕТАЊЕ НА ВРЕМЕТО Кога се менува часовникот и како да се прилагодиме?
Летното сметање на времето 2025 година, кое доаѓа наскоро, носи промена која ќе влијае на многу аспекти од нашиот секојдневен живот.
Летното сметање на времето во 2025 година започнува во недела, на 30 март, кога во 2 часот после полноќ часовниците се поместуваат еден час нанапред. Оваа промена може да предизвика ниско ниво на сон кај многумина, имајќи предвид дека многу луѓе веќе спијат помалку од препорачаните 7-9 часа.
Затоа губењето на еден час сон може да има поголеми последици отколку што може да изгледа на прв поглед.
Можеби ќе ве интересира
Летно сметање на времето 2025 година – како да се подготвите?
За да го олесните преминот кон летното сметање на времето за вашето тело, се препорачува следново.
Повеќе за ова прочитајте ТУКА.