Browsing Category

Здравје

НАКИСНЕТЕ ГО ОРИЗОТ БАРЕМ 30 МИНУТИ ПРЕД ВАРЕЊЕ Потопувањето може да ја намали количината на арсен

Начинот на подготовка на една од најчесто консумираните намирници во светот може да влијае врз количината на арсен и резистентниот скроб. Но, постои и важен услов за безбедноста:…
Повеќе...

ОСУМ ВООБИЧАЕНИ КОНЗЕРВАНСИ ОД ХРАНАТА ПРЕДИЗВИКУВААТ ВИСОК ПРИТИСОК И СРЦЕВИ ЗАБОЛУВАЊА Ново…

Истражување спроведено врз повеќе од 112.000 луѓе открило поврзаност меѓу внесувањето одредени адитиви и поголемиот ризик од хипертензија и кардиоваскуларни заболувања. Меѓу…
Повеќе...

КАКО ВЛИЈААТ КОСТЕНИТЕ ВРЗ СРЦЕТО, СЛАБЕЕЊЕТО, ШЕЌЕРОТ ВО КРВТА И ВАРЕЊЕТО Кој треба да ги јаде, а…

Октомври е во полн ек, што значи дека улиците почнуваат да ги исполнува волшебниот мирис на печени костени, една од омилените намирници во есенските денови. Дали да ги јадеме, колку и…
Повеќе...

ДВЕ ДО ПЕТ КАФИЊА ДНЕВНО? Кардиолог открива што може да направи за срцето умереното консумирање кафе

Умереното пиење кафе се поврзува со помал ризик од срцеви заболувања и мозочен удар, а важна е и подготовката. Количината на кофеин не е иста во секоја шолја, а повеќе кафе не значи…
Повеќе...

ОВОЈ ЕСЕНСКИ ПЛОД ПОМАГА ЗА НАМАЛУВАЊЕ НА ЛОШИОТ ХОЛЕСТЕРОЛ Кардиолог ја препорачува најдобрата…

Богато е со растителни влакна и антиоксиданти, а начинот на подготовка е важен за да се искористат неговите придобивки. Кардиологот Рохит Вупулури го издвојува како добар избор за…
Повеќе...

📽️ ИМА 91 ГОДИНА, ЖИВЕЕ САМ И РЕДОВНО ОДИ ВО ТЕРЕТАНА Лекар открива знаци што покажуваат колку сте…

Има 91 година, сам се грижи за себе и трипати неделно оди во теретана. Неговата приказна покажува зошто за зачувувањето на силата и самостојноста не се важни само годините, туку и…
Повеќе...

КАКО СЕ ПРАВИ СУПА ОД КОСКИ ПОЛНА СО КОЛАГЕН? Се вари со часови, а може да се чува во замрзнувач и…

Супата од коски повторно е во центарот на вниманието поради колагенот, протеините и минералите што ги содржи. Се подготвува бавно, со неколку едноставни состојки, а кога ќе се излади…
Повеќе...

ОФИЦИЈАЛНО ПРИЗНАЕН ДИЈАБЕТЕС ТИП 5 Се проценува дека би можеле да бидат погодени од 20 до 25…

Дијабетесот тип 5 е поврзан со долготрајна неухранетост и може да погодува до 25 милиони луѓе. Меѓународната федерација за дијабетес ја прифати новата класификација во 2025 година.
Повеќе...

ЗАГРИЖУВАЧКИ НАОДИ ВО ПРОИЗВОДИ ЗА БЕБИЊА Во пелената на вашето бебе може да има токсични материи

Бебињата носат пелени секојдневно во првите години од животот, а научни истражувања откриваат траги од хемиски соединенија во овие производи. Калифорнија веќе донесе закон со кој…
Повеќе...

СО ПРИЧИНА СЕ СМЕТА ЗА ЕДНА ОД НАЈЗДРАВИТЕ БИЛКИ НА СВЕТОТ Има антиканцерогено дејство и ги држи под…

Аронијата е богата со антиоксиданти, растителни влакна и витамин Ц. Еве што покажуваат истражувањата, како и три начини на кои можете да ја вклучите во секојдневната исхрана.
Повеќе...