НЕ ГИ ЧЕКАЈТЕ ДА СОЗРЕАТ, ПОЗДРАВИ СЕ ЗЕЛЕНИ Може да спречат срцеви заболувања и проблеми со варењето
Обично ги оставаме да созреат и да поцрвенат, но зелените домати кријат моќни витамини и минерали кои можат да го заштитат вашето срце, коски и имунитет
Зелените домати кријат бројни придобивки за телото – од заштита на срцето, зајакнување на коските и имунитетот, до помош во регулирањето на нивото на шеќер во крвта.
На пазарите и во градините, најчесто посегнуваме по црвени, зрели домати, a ги заобиколуваме или ги оставаме да созреат зелените плодови.
Меѓутоа, експертите нагласуваат дека токму зелените домати кријат бројни придобивки за телото – од заштита на срцето, зајакнување на коските и имунитетот, до помош во регулирањето на нивото на шеќер во крвта. Додавањето на оваа храна во вашата исхрана може да биде мал, но значаен чекор кон подобро здравје.
Можеби ќе ве интересира
Моќен нутритивен состав
Зелените домати содржат богатство од витамини, минерали и антиоксиданти.
Повеќе за ова прочитајте ТУКА.