НАЈДОБРИ ЧАЕВИ ПРОТИВ МЕНСТРУАЛНИ БОЛКИ? Од невен и ѓумбир до Увин чај
Умерените грчеви се нормален дел од менструацијата, но поради непријатното чувство жените денес сѐ повеќе се вртат кон природните билки за да го најдат најдобриот чај за менструални болки. Ви откриваме кои чаеви се најдобар сојузник против менструалните болки.
Менструалните грчеви погодуваат многу жени пред и за време на менструацијата. Тие обично започнуваат по овулацијата, кога јајниците ослободуваат јајце клетка што патува низ фалопиевата цевка.
За некои жени, грчевите можат да бидат доволно силни за да го попречат нормалниот живот. Болката, позната и како примарна дисменореа, варира од досадна и постојана до силна и екстремна и може да го зафати долниот дел на стомакот и долниот дел на грбот. Секундарната дисменореја е болка која е резултат на медицински проблем, како што е ендометриоза, миом на матката или воспалителна болест на карлицата.
Менструалните грчеви обично се однесуваат на здодевна, пулсирачка, грчевита болка во долниот дел на стомакот, веднаш над карличната коска. Други симптоми може да вклучуваат главоболка, болки во долниот дел на грбот и бутовите, гадење и повраќање, потење, несвестица и вртоглавица, запек, дијареа и надуеност.
Наместо да користат апчиња, жените денес сѐ повеќе се вртат кон чаевите за природно да ги ублажат грчевите. Истражувањата ја поддржуваат употребата на одредени чаеви за менструални грчеви и поврзаноста со надуеност и непријатност за време на менструацијата.
Менструалните чаеви помагаат да се ублажат грчевите или болките, а бидејќи се сметаат за безбедни за консумирање, вреди да се пробаат.
Кои се најдобрите пет, прочитајте на порталот „Мајка и дете“.