Browsing Tag

здравје

Здравје

ДЕЛ ОД ВИШОКОТ КИЛОГРАМИ МОЖЕ ДА СЕ „ОТПЕШАЧАТ“ 10.000 чекори дневно ја намалуваат опасноста од…

плусинфо
Пешачењето 30 минути на ден или повеќе во повеќето денови од неделата е одличен начин да ги намалите килограмите, но и да го подобрите или одржите вашето целокупно здравје.
Повеќе...
Здравје

ДОКТОРКА ОНКОЛОГ ПРЕДУПРЕДУВА НА ПЕТ РАБОТИ ШТО МОЖАТ ДА БИДАТ ПОГУБНИ „Јас никогаш ги немам дома,…

плусинфо
Уште во 2015 година, Светската здравствена организација ги класифицираше сувомеснатите производи како канцерогени, нагласувајќи дека постојат јасни докази што ја поврзуваат нивната…
Повеќе...
Живот

НАСКОРО ГИ ПОМЕСТУВАМЕ СТРЕЛКИТЕ НА ЧАСОВНИКОТ Докторка објаснува дали е подобро зимското или…

плусинфо
Иако стрелките на часовникот се поместуваат двапати годишно, прашањето што постојано се поставува е - кој временски систем е всушност поприроден и подобар за нашето здравје: летен или…
Повеќе...
Живот

НЕСОНИЦАТА ГО ЗГОЛЕМУВА РИЗИКОТ ОД КАРДИОВАСКУЛАРНИ БОЛЕСТИ Светски ден на спиењето – Спиј…

плусинфо
Многубројни истражувања покажуваат дека хроничниот недостаток на сон, несоницата и опструктивната апнеја при спиењето можат да го зголемат ризикот од артериска хипертензија, коронарна…
Повеќе...
Арткујна

ОВА Е НАЈЛОШОТО МЕСО НА ВАШАТА ЧИНИЈА Не мора да се откажете од месото, бирајте паметно и јадете…

плусинфо
Свинските ребра, кои се неодоливи за многумина, се меѓу најмасните опции, додека сушените колбаси, салами и друго преработено месо се проблематични поради нивната комбинација од масти,…
Повеќе...