совети

Иако многу луѓе уживаат во утринското кафе, важно е да бидат свесни за потенцијалните штетни ефекти што тоа може да ги има врз здравјето, особено во лето, кога може да доведе до…
Повеќе...

Долгиот и здрав живот е прашање на ваш избор, тврди д-р Елизабет Блекбурн, добитничка на Нобеловата награда за медицина. Според неа, доколку ги почитувате основните правила, односно,…
Повеќе...

Времето е топло, деновите се доволно долги за многу активности на сонце
Повеќе...

Децата се неверојатно чувствителни на топлина, па мерките како паркирање под сенка и оставање на прозорецот отворен не значат дека нема да се случи трагедија.
Повеќе...

Имајте на ум дека облеката со светли бои како што се жолта, портокалова, црвена и розова и цветните дизајни ги привлекуваат инсектите, особено пчелите, осите и стршлените, бидејќи тие…
Повеќе...

Редовните оброци можат да бидат важни кога минувате низ менопауза. Неправилната исхрана може да влоши одредени симптоми на менопаузата и да го отежне одржувањето на добра телесна…
Повеќе...

Нема потреба од мерсу.
Повеќе...

Моето тело може да се промени во еден миг, исто како и секој друг. Која било фотографијата што ја гледате на социјалните мрежи е можеби една од 100 што ги направиле. Тоа покажува што ти…
Повеќе...

Редовната физичка активност, вклучувајќи ја тука и кратката прошетка после јадење, го намалува ризикот од срцеви заболувања, а носи и многу други здравствени предности
Повеќе...

Ако го наградите вашето дете со некој денар кога ќе го среди креветот, ќе очекува пари секогаш кога ќе побарате да направи нешто или да ви помогне во домашните работи. Можете да му…
Повеќе...