Browsing Tag

холестерол

ИНФАРКТОТ МОЖЕ ДА ВЕ СТРЕФИ БЕЗ ПРЕДУПРЕДУВАЊЕ И ДА ГО УНИШТИ СРЦЕТО Следете ги овие знаци за да го…

Најчеста причина за тивок срцев удар е коронарната артериска болест. Холестеролот и плаките се натрупуваат во коронарните артерии, ограничувајќи го протокот на крв до срцевиот мускул.…
Повеќе...

СЕ ХРАНИТЕ ЗДРАВО, А ИМАТЕ ПОКАЧЕН ХОЛЕСТЕРОЛ? Долго седите, постојано сте под стрес, имате намалена…

Многу луѓе се збунети кога, и покрај балансираната исхрана и избегнувањето на масна храна, добиваат резултат од тест кој покажува висок холестерол. Често се верува дека чинијата е…
Повеќе...

ПРОСТО КАКО ПРОЈА Зошто е здраво да се консумираат производи од пченка?

Пченкарното брашно се добива со мелење зрна од пченка и на пазарот се достапни неколку видови. Се користи во подготовката на бројни специјалитети, а покрај одличниот вкус што им го дава…
Повеќе...

ЗОШТО НЕ ТРЕБА ДА ГИ ИСФРЛАТЕ МАСТИТЕ ОД ИСХРАНАТА? Каде има најмногу добри масти и кои ни се…

Производите означени како „без маснотии“ често содржат големи количини на додаден шеќер и адитиви за да се компензира губењето на вкусот. Прекумерниот внес на шеќер е поврзан со…
Повеќе...

СТАРА ГАСТРОНОМСКА ДИЛЕМА Колачи со путер или со маргарин?

Со децении се води дебатата за тоа дали путерот или маргаринот е подобар избор за здравјето и вкусот. Иако често се користат во кујната за истата намена, нивните разлики во состојките,…
Повеќе...

ХОЛЕСТЕРОЛОТ ПОВЕЌЕ НЕ Е ГЛАВЕН ВИНОВНИК? Овој протеин е вистинскиот индикатор за ризик од срцев…

Сè поголем број докази во текот на изминатите две децении покажаа дека биомаркерот наречен Ц-реактивен протеин - кој сигнализира присуство на воспаление од низок степен - е подобар…
Повеќе...

НЕ ЈАДЕТЕ МЕСО И МРСНО, А ИМАТЕ ХОЛЕСТЕРОЛ? Овие состојки во храната може да бидат виновници за…

Индустриски преработените вегански производи претставуваат посебен проблем. Иако се означени како „здрави“, тие често содржат големи количини шеќер, транс масти и адитиви. Седечкиот…
Повеќе...

ХРАНА КОЈА ЛЕЧИ, А НЕ ЗАТНУВА Со помош на овие 3 намирници, можете природно да ги исчистите крвните…

Крвните садови во принцип не им е потребно „чистење“, она што им е потребно е правилна исхрана што ќе му помогне на телото природно да се опорави.
Повеќе...