ЛОШАТА ИСХРАНА ДОВЕДУВА ДО СКРИЕНА ГЛАД И МНОГУ БОЛЕСТИ Наместо празни калории, на телото му требаат свежи и сезонски намирници
Телото ги користи соковите од сировата храна за варење, ги користи хранливите материи од сировата храна како „готови градежни блокови“ со кои ќе изгради нови клетки. Ако тие нутриенти ги нема, туку на располагање му се само пица, помфрит и плескавици, а од сировата храна – лист зелена салата како прилог во хамбургерот, телото ќе се мачи за да може воопшто да постои и да функционира.
Исхраната, која денес е нездрава и неурамнотежена, е еден од главните причинители на многу болести, особено хронични. Колкумина од вас страдаат од хроничен замор, чести главоболки и стомачни проблеми? Да не зборуваме за дебелината.
Луѓето често мислат дека имаат главоболка, се чувствуваат лошо или се уморни, а всушност се само ГЛАДНИ.
Можеби ќе ве интересира
Дознајте кои се сите симптоми на скриената глад и што да правите.
Повеќе за ова на порталот „Арт кујна“.