Арткујна

Го користиме во салати, сендвичи и разни јадења, но благодарение на своите природни состојки, црвениот кромид може да им помогне на лицата со покачено ниво на гликоза во крвта или со…
Повеќе...

Изгледа како змија, има остри заби и се крие меѓу морските карпи, но мурината е ценет специјалитет во делови од Медитеранот. Во Далмација не се подготвува само нејзиното месо, туку се…
Повеќе...

Замрзнатиот спанаќ не мора да биде помалку здрав од свежиот. Напротив, ако свежите листови со денови стојат во продавница или во фрижидер, замрзнатиот може да задржи повеќе од некои…
Повеќе...

Начинот на подготовка на една од најчесто консумираните намирници во светот може да влијае врз количината на арсен и резистентниот скроб. Но, постои и важен услов за безбедноста:…
Повеќе...

Истражување спроведено врз повеќе од 112.000 луѓе открило поврзаност меѓу внесувањето одредени адитиви и поголемиот ризик од хипертензија и кардиоваскуларни заболувања. Меѓу…
Повеќе...

Октомври е во полн ек, што значи дека улиците почнуваат да ги исполнува волшебниот мирис на печени костени, една од омилените намирници во есенските денови. Дали да ги јадеме, колку и…
Повеќе...

Умереното пиење кафе се поврзува со помал ризик од срцеви заболувања и мозочен удар, а важна е и подготовката. Количината на кофеин не е иста во секоја шолја, а повеќе кафе не значи…
Повеќе...

Многумина го обожаваат ова сочно есенско овошје, но се откажуваат од него поради макотрпното вадење на зрната. Калинката има и здравствени придобивки поради кои вреди да се најде…
Повеќе...

Богато е со растителни влакна и антиоксиданти, а начинот на подготовка е важен за да се искористат неговите придобивки. Кардиологот Рохит Вупулури го издвојува како добар избор за…
Повеќе...

Декларацијата на храната може да открие многу повеќе од рекламните пораки на амбалажата. Доволна е една минута за да проверите што навистина содржи производот, колку има шеќер и сол и…
Повеќе...