Според српскиот диетолог Верослава Станковиќ која за српски Курир зборува на оваа тема, ајварот е вистинско богатство од витамини и антиоксиданти. Повеќе...
Антиоксидантите од свежото овошје би можеле да помогнат во намалувањето на штетните ефекти од загадувањето на воздухот, сугерираат научниците. Повеќе...
Тој е извор на витамини А и К и помали количини на железо и калциум, богат е со антиоксиданти, а некои истражувања сугерираат дека босилекот може да помогне во одржувањето на здрави… Повеќе...
Пиперките се богат извор на бета-каротен, кој телото го претвора во витамин А, неопходен за добар вид, здрава кожа и силен имунолошки систем. Интересно е што процесот на печење може… Повеќе...
Краставицата хидрира, помага во варењето и регулирањето на холестеролот, го забавува стареењето, ги штити кожата и косата – тоа е она што го знаете за неа, но има и помалку познати, но… Повеќе...
На 4 октомври, во Јавна Соба, од 10 до 18 часот, по четврти пат ќе се одржи На фестивалот на биодиверзитетот на кој ќе учествуваат 25 мали производители од цела Македонија, ќе има и… Повеќе...
Мускатната тиква помага во спречување на хронични заболувања со намалување на оксидативниот стрес и воспалението благодарение на високата содржина на бета-каротен и витамин Ц Повеќе...
Редовната употреба на масло од ленено семе има широк спектар на корисни ефекти врз здравјето на луѓето, но доколку планирате каква било операција, треба да престанете да го земате… Повеќе...
Најдобриот начин да се спречи недостаток на хранливи материи (и потенцијални здравствени последици) е да се додаде повеќе храна богата со витамини Д и Б12. Повеќе...