Browsing Category

Арткујна

БЕЛ, КАФЕАВ ИЛИ БАСМАТИ? Кој ориз е најздрав избор и кој најбрзо се вари?

Постојат десетици илјади сорти ориз, кои најчесто се разликуваат по должината на зрното (кратко, средно и долго) и по бојата (бел, кафеав, црвен, црн). Но, кога треба да бираме меѓу…
Повеќе...

ОВА ОВОШЈЕ МОЖЕ ДА ПОМОГНЕ ЗА ВРЕМЕ НА БОРБАТА СО РАКОТ Експертите препорачуваат избор на овошје…

Одредени видови овошје содржат биоактивни соединенија кои можат да имаат антиканцерогени својства, додека други можат да им помогнат на пациентите полесно да ги толерираат несаканите…
Повеќе...

ДОМАТИ СО МИРИС НА ПУКАНКИ?! Кинески научници развија генетски модифицирана сорта домати со…

Кинески научници развија генетски модифицирана сорта домати со изненадувачка арома на пуканки. Доматите се одгледани во експериментална стаклена градина во источната кинеска провинција…
Повеќе...

НЕ МОРА ДА ЈАДЕТЕ САМО ЦИТРУСИ! Од печен компир, до свежи црвени пиперки, многу намирници го содржат…

Витаминот Ц (аскорбинска киселина) е една од клучните хранливи материи без која телото не може оптимално да функционира. Добро познати извори се првенствено цитрусните овошја, но…
Повеќе...

НИЕ НЕ ФРЛАМЕ НИШТО! Како да ја искористите и последната капка од теглите, од џем и кисели…

Го знаете тој момент кога каде и да се свртите гледате речиси празни тегли во кои имало кисели краставички, џем, намаз од лешници… И иако веројатно веднаш би ги фрлиле, ние имаме…
Повеќе...

ИЗБОРОТ НА ХРАНА ГИ ОДРЕДУВА НАШЕТО ЗДРАВЈЕ И ДОЛГОВЕЧНОСТА Како да „си дадете неколку дополнителни…

Студијата на научници од кинескиот Универзитет за наука и технологија Хуажонг, открила и дека храната што имала најголемо влијание врз долговечноста се интегралните житарки, овошјето и…
Повеќе...

БЕЗ ГЛУТЕН, А ВКУСНО И ЗДРАВО 11 совети што треба да ги следите кога печете со бадемово брашно

Брашното од бадем не е само замена за пченично брашно; тоа е трансформативна состојка што го редефинира печењето. Со својот безглутенски состав, нуди алтернатива богата со протеини,…
Повеќе...

ШТО ГО ЗАБРЗУВА АКУМУЛИРАЊЕТО НА ВИСЦЕРАЛНИТЕ МАСТИ? 4 намирници кои ги хранат најопасните масти во…

Висцералните масти претставуваат ризик по здравјето, не само поради обемот на струкот, туку и поради нивното влијание врз срцето, крвните садови и метаболизмот како целина.
Повеќе...