здрава храна

Во морето од бројни правила што ни кажуваат како да се храниме здраво, ви донесуваме пет правила за здрава исхрана што треба - да ги прекршите!
Повеќе...

Во народната медицина особено ценети за намалување на високиот крвен притисок се 4 намирници. Освен лукот, тука спаѓаат кромидот, сокот од домати и глогот
Повеќе...

Малку се оние намирници кои содржат толку концентрирани дози на корисни хранливи материи како оваа. Ова егзотично јаткасто овошје е едно од поскапите во светот, но е вистинска ризница…
Повеќе...

Сокот од тиква содржи моќни антиоксиданти, кои го намалуваат ризикот од развој на срцеви заболувања и мозочен удар. Присуството на пектин и фитостероли го намалува ризикот од висок…
Повеќе...

Нашите баби и дедовци пиеја бело кафе од цикорија, односно, напиток со вкус на кафе, познат под името „Дифка“. Иако се муртевме кога ќе ги намирисавме како почетници-кафеџии, сега е…
Повеќе...

Овој природен антибиотик, кој можете лесно да го подготвите сами, има силно антиинфламаторно дејство кое освен што го зајакнува имунолошкиот систем, ги убива бактериите и патогените…
Повеќе...

Научниците потврдуваат дека медот е многу ефикасен во лекувањето на многу болести, а во комбинација со циметот станува смртоносно оружје против вирусите, високиот холестерол и шеќер и…
Повеќе...

Студиите на бројни медицински експерти покажале дека свинската маст содржи заситени масти кои можат да бидат една од причините за висок холестерол. Сепак, ако се консумира умерено и…
Повеќе...

Кокошките произведени на фармите за преработка на месо се богати со хормони, а кланиците даваат свој придонес со третирање на труповите на пилињата со средства за дезинфекција.
Повеќе...

За време и по прележувањето на вирусот, нутриционистите препорачуваат исхрана богата со цели зрна, внесување на свежо овошје, особено она со витамин Ц, свеж зеленчук, но и исхрана…
Повеќе...