здрава храна

Сокот од морков е одлично природно средство за чистење на организмот, против полиартритис, остеохондроза, лошо варење, гастритис, хеликобактер пилори, проблеми со столицата и хемороиди.…
Повеќе...

Кога е добро термички обработена, киноата станува многу вкусен и разноврсен прилог за салати, но и одлична основа за подготовка на плескавици од зеленчук. Од друга страна, кога е лошо…
Повеќе...

Секој ден треба да имате барем еден течен оброк, а одлично би било ако јадете супа. Агресивните зачини како што е црниот пипер или лутите пиперчиња можат да ја влошат состојбата, па…
Повеќе...

Причината зошто е толку популарна е секако нејзиниот нутриционистички состав, но и фактот дека може да ја консумираат луѓе кои се интолерантни на глутен. Ви го пренесуваме и основниот…
Повеќе...

Хранта може да биде и лек и здравје, во зависност од тоа што конзумираме.
Повеќе...

Иако чиа семето во последно време станува сѐ попопуларно, особено меѓу љубителите на здравата храна, според експертите, тоа сепак има неколку несакани ефекти заради кои не треба да се…
Повеќе...

Двата вида компири имаат свои предности, а начинот на подготовка е пресуден за да бидат добри и здрави. Црвениот компир има мала предност кога е во прашање влијанието врз имунолошкиот…
Повеќе...

Наместо путер, мачкајте на леб од оваа смеса за чии состојки велат дека се нова надеж за болните од Алцхајмер, но се одлични и во борбата против ракот.
Повеќе...

Покрај многуте други здравствени придобивки од бананите за телото, ново истражување покажува дека ова овошје може да биде клуч и за поздрави црева и подобро варење на храната.
Повеќе...

Јајцата од препелица се супер храна и се достапни за повеќето луѓе, но нивните лековити својства и бројните здравствени придобивки не се толку познати како кај другите намирници.…
Повеќе...