Browsing Tag

здравје

ОВА Е НАЈЛОШОТО МЕСО НА ВАШАТА ЧИНИЈА Не мора да се откажете од месото, бирајте паметно и јадете…

Свинските ребра, кои се неодоливи за многумина, се меѓу најмасните опции, додека сушените колбаси, салами и друго преработено месо се проблематични поради нивната комбинација од масти,…
Повеќе...

ИЗБОРОТ НА ХРАНА ГИ ОДРЕДУВА НАШЕТО ЗДРАВЈЕ И ДОЛГОВЕЧНОСТА Како да „си дадете неколку дополнителни…

Студијата на научници од кинескиот Универзитет за наука и технологија Хуажонг, открила и дека храната што имала најголемо влијание врз долговечноста се интегралните житарки, овошјето и…
Повеќе...

ДАЛИ И ВИЕ КУПУВАТЕ УЛТРА ТРАЕН ЛЕБ ВО КЕСА? Ова се причините зошто не мувлосува дури ни по две…

Кога станува збор за леб што трае со недели, најчесто прстот се вперува кон адитивите. Сепак, тие се само дел од поголемата слика. Клучот е во начинот на кој се произведува лебот.…
Повеќе...

ЗАБОРАВЕТЕ НА ОВИЕ ДОДАТОЦИ ВО КАФЕТО Поради оваа грешка го ризикувате своето здравје

Отровот во кафето не е кофеинот, туку се првенствено вештачките сирупи, замените за шеќер и билните шлагови. Овие додатоци содржат високи концентрации на фруктоза и транс масти кои…
Повеќе...

СE ДЕБЕЛЕЕТЕ, ЛОШО СПИЕТЕ, ИМАТЕ ВИСОК ПРИТИСОК… Можеби е време да си го проверите нивото на…

Еден од најважните хормони во нашето тело е кортизолот, кој, кога е покачен над нормалното ниво, може да предизвика голем број проблеми. Најчесто се нарекува хормон на стрес, но…
Повеќе...