Browsing Tag

стрес

ЗОШТО ДЕЦАТА ЧЕСТО ВОЗДИВНУВААТ? Сè за синдромот на воздивнување кај малите

Детето често вака ќе дише ако е под емотивен стрес и нешто го мачи. Можеби за тоа нема да биде свесно, па потребно е родителите да дадат сè од себе за да се обидат да го решат проблемот…
Повеќе...

АКО СТЕ НЕРВОЗНИ, ДУВАЈТЕ СИ ВО ПАЛЕЦОТ Еве како да се смирите ако сте под стрес

Дали сте нервозни и срцето ви чука брзо? Обидете се со едноставен трик за кој не ви треба никакво помагало. Ставете го палецот во уста, како бебе, притиснете го на усните, создадете…
Повеќе...

КОГА Е НАЈДОБРО ВРЕМЕ ЗА ЛЕГНУВАЊЕ НАВЕЧЕР? Заспивањето меѓу 10 и 11 часот штити од срцеви проблеми

Научниците откриле дека заспивањето по полноќ или пак рано, пред 22 часот, е поврзано со околу 25 отсто зголемување на ризикот од кардиоваскуларни болести, во споредба со заспивањето…
Повеќе...

СО ИГРА ДО ДИЈАГНОСТИЦИРАЊЕ НА АНКСИОЗНИ НАРУШУВАЊА Мајнкрафт помага при стрес и вознемиреност

Раша Алхахтани од Саудиска Арабија страдла од вознемиреност, особено за време на роковите за испити, па нашла начин да си помогне на себеси, а сега помага и на врсниците.
Повеќе...

ВАКЦИНИТЕ СЕ ДОБРИ ЗА МЕНТАЛНОТО ЗДРАВЈЕ Фондацијата на Бил Гејтс прави нови истражувања

„Вакцинацијата може да го подобри квалитетот на животот, перформансите на работа, да им овозможи на луѓето да продолжат со нормалните активности, да станат социјално поактивни, да се…
Повеќе...

ЕДНА НЕДЕЛА ОДМОР ЗА ПОМАЛКУ СТРЕС Најк им порача на вработените да не работат

Во вакви времиња, благодарен сум дека сум дел од овој тим. Во изминативе две години кои се толку различни од сите други, да се земе време за одмор и за рехабилитација е клучно за…
Повеќе...

НОВА ТЕОРИЈА ЗА СМРТНОСТА ОД КОВИД-19 За градоначалникот на Штип причина се стресот и цигарите…

Бројот на пушачи во Македонија е далеку помал од бројката што ја соопшти Николов. Стапката на учество на пушачите во вкупната популација е 48,4 отсто или половина од населението пуши.
Повеќе...