Арткујна

Покрај тоа што нè прават среќни во кнедлите од компири, како и во комбинација со пандишпани или возбудливи торти – ова овошје е полно со витамин Ц, кој има силно антиоксидативно…
Повеќе...

Во 2016 година, Меѓународната агенција за истражување на ракот (IARC) ја класифицираше консумацијата на пијалаци потопли од 65 °C како „веројатно канцерогени за луѓето“. Ова е истата…
Повеќе...

Млекото е симбол на здравјето со векови, но денес предизвикува сè повеќе контроверзи.
Повеќе...

Healthline препорачува семето да се потопува во вода, млеко или сок најмалку 10-15 минути, а идеално и преку ноќ. Ова ќе помогне да се спречи опасно лепење што може да доведе до…
Повеќе...

Марк Хајман, доктор и практичар по функционална медицина, за најконтроверзната храна на нашата чинија
Повеќе...

За да се случи магијата, познавачите честопати малку ги потпекуваат листовите во рерна или на тава, а потоа ги варат со шеќер или во млеко – слично како што се прави со листовите чај.
Повеќе...

Понекогаш топлината го отклучува најдоброто, вели хрватскиот нутриционист Марко Шимиќ.
Повеќе...

Јадењето три порции помфрит неделно го зголемува ризикот за 20 проценти, додека печените, варените или пире од компири не се поврзани со поголем ризик.
Повеќе...

Без разлика дали сакате зелени маслинки полни со полифеноли или црни, зрели маслинки богати со масло, тешко е да се одлучи што е „подобро“ – особено кога на истата маса има и шише…
Повеќе...

Некои намирници помагаат да се подигне расположението, па со нивна помош можеме полесно да се бориме против стресот, анксиозноста, па дури и против депресијата.
Повеќе...