Арткујна

Нашата исхрана треба да се базира на свежи, локално набавени состојки, а да се избегнуваат оние што се „надвор од сезона“. Еве листа од намирници што треба да ги избегнувате во зима,…
Повеќе...

Ново истражување потврдува дека црниот ким помага во намалувањето на холестеролот, триглицеридите и растот на масните клетки, а го поддржува и метаболичкото и кардиоваскуларното…
Повеќе...

Се препорачува варениот ориз брзо да се излади, да се чува во фрижидер во затворен сад и да се загрее само еднаш.
Повеќе...

Голема студија на BMC Medicine со половина милион луѓе ја потврди врската помеѓу преработеното месо и кардиоваскуларните заболувања, ракот и повисоката смртност. Заклучокот на…
Повеќе...

Најновите истражувања покажуваат дека консумирањето само едно каранфилче на ден придонесува за заштита од срцеви заболувања и подобрување на целокупната функција на кардиоваскуларниот…
Повеќе...

Берберинот (состојка која се добива од различни видови грмушки од родот Berberis), циметот и зелениот чај покажуваат интересен потенцијал – но експертите предупредуваат дека ниеден…
Повеќе...

Работата во престижни ресторани често е идеализирана, но зад затворените врати, често постои ригидна, ако не и брутална, хиерархиска организација…
Повеќе...

Aко досега не сте виделе како изгледа берба на цимет и како се сушат и се виткаат оние стапчиња цимет кои потоа ги купуваме во маркетите, погледнете го видеото во кое е прикажан целиоит…
Повеќе...

Семките од урми се всушност богати со хранливи материи како што се антиоксиданти, влакна, минерали и здрави масти. Нивната употреба датира од пред илјадници години, особено во културите…
Повеќе...

Тиквата има корисен ефект врз црниот дроб поради фактот што содржи многу витамин А, фосфолипиди и незаситени масни киселини омега 3-6. Овие супстанции се природни хепатопротектори:…
Повеќе...