ЗА И ПРОТИВ АВТОФАГИЈАТА Како и дали може да ви го подобри здравјето?
Истражувајќи ги сите предности и недостатоци на автофагијата, заклучуваме дека е многу важно добро да размислиме, да ги анализираме нашите дневни обврски и да видиме дали навистина ќе можеме да практикуваме автофагија на вистински начин. Треба да знаете дека секој организам е различен и дека секој треба да се консултира со нутриционист пред овој чекор.
Колку и да се трудиме да се храниме здраво, со брзиот проток на информации, често дознаваме различни мислења за тоа што е всушност здраво, па затоа честопати имаме дилеми – Дали навистина се храниме здраво и на вистински начин?
Една теорија за здрава исхрана што е сè уште многу дискутабилна, околу која има многу полемики и се спротивставуваат мислењата на најистакнатите експерти, секако е автофагијата.
Можеби ќе ве интересира
Иако овој начин на јадење беше поддржан од многу спортисти, тој беше и критикуван.
Повеќе за ова на порталот „Арт кујна“.