здрава храна

Дали знаете што е тоа помело? Станува збор за цитрусно овошје чиј плод е голем колку диња. Потекнува од Азија и е главен предок на грејпфрутот, на кој наликува и по вкус, но е посладок.
Повеќе...

Не консумирајте каки јаболко на празен стомак бидејќи може да го зголеми ризикот од дијареа. Најдобро би било да ги јадете после оброк.
Повеќе...

Одредена храна може да помогне во намалување на нивото на триглицериди во крвта. Дали знаете која храна е најдобра за вас доколку имате проблем со триглицеридите?
Повеќе...

Без оглед на тоа дали претпочитате речна или морска риба или некоја друга морска храна, секој вид се карактеризира со богатство на хранливи материи, витамини, минерали и амино киселини.…
Повеќе...

Постојат таканаречени супер намирници за кои се смета дека се исклучително здрави за организмот, но сепак, не е добро да претерувате дури ни кога станува збор за брокула, авокадо,…
Повеќе...

Делува превентивно против ракот, помага при слабеење, го подобрува варењето, има антиинфламаторни својства, лекува чир на желудникот и дванаесетпалачното црево, го зајакнува имунитетот,…
Повеќе...

Овие плодови содржат повеќе витамин Ц од кое било друго цитрусно овошје, го зајакнуваат имунитетот и помагаат во борбата против инфекциите, поради што со милениуми се користат во многу…
Повеќе...

Иако изгледаат како мали боцкави чудовишта, овие есенски плодови се и најздрави и највкусни токму сега и токму вакви, свежи и сирови. Меѓу другото, лешниците се добри за здравјето на…
Повеќе...

Финансиската поддршка во износ од 140 денари дневно, е наменета за купување здрава храна.
Повеќе...

Студијата, финансирана од Светската здравствена организација, покажа дека само 20 грама грав дневно го намалуваат ризикот од смрт кај сите возрасни групи за околу 8 проценти.
Повеќе...