здрава храна

Модрите патлиџани можат да помогнат во превенција на остеопороза, да ги ублажат симптомите на анемија, да ги подобрат когнитивните функции и кардиоваскуларното здравје. Тие го штитат…
Повеќе...

Домашните евтини сливи ни се смешкаат од пазарските тезги од средината до крајот на летото, а полни се со витамини, минерали и други хранливи материи. А зошто се викаат магарешки?…
Повеќе...

Ако сакате да имате здраво срце: просото е идеална житарка. Содржи многу магнезиум, па само една шолја просо дневно ќе подобри многу работи во вашиот организам, помеѓу другото и…
Повеќе...

Истражувањата покажаа дека пиперката има одредени антиканцерогени својства, а особено се истакнува во превенцијата на рак на хранопроводникот и желудникот, а докажано е дека го намалува…
Повеќе...

Дали знаевте дека сокот од теглата со маслинки го намалува холестеролот и ризикот од дијабетес, но исто така го подобрува и здравјето на срцето?
Повеќе...

Пченката не содржи глутен, спречува срцеви заболувања, дебелина, одлична е за варењето и има бројни други придобивки за здравјето
Повеќе...

Кокосовиот шеќер станува сè попопуларен во исхраната ширум светот поради некои, како што се смета, посебни нутритивни вредности, ама лекарите се јасни - шеќерот е шеќер и треба да го…
Повеќе...

Иако е многу здрав и корисен за нашиот организам, во овие ситуации некои луѓе не би требало да го јадат …
Повеќе...

Некои комбинации и онака ни доаѓаат некако природно, така што повеќето нема воопшто да ве изненадат. Впрочем, нели уште баба ви ви правела кајгана со сирење, а омилена ужинка и онака ви…
Повеќе...

Здрава и евтина храна без многу труд и време? Можеби ова звучи како научна фантастика, но навистина е можно. Тајната се крие во р`тењето на никулците
Повеќе...