Browsing Tag

здравје

БЕЗ ВАКЦИНА МОЖЕТЕ ДА СЕ ЗАРАЗИТЕ ЗА НЕПОЛНИ 5 МИНУТИ Само маските се сигурна заштита, KN95 меѓу…

Откритието е изненадувачко: подобро е да ставите маска и да се доближите, отколку да се оддалечите уште некој метар. Маските КN95 заедно со FFP2 најдобро штитат, вели истражувањето.
Повеќе...

МАРИХУАНА ИЛИ АЛКОХОЛ, ШТО Е ПОШТЕТНО ЗА КОНСУМИРАЊЕ? Научниците дадоа одговор на прашањето околу…

Што е навистина поопасно за здравјето, да се напиете некоја чашка или да запалите џоинт, се обиделе да одговорат научниците. Дали е поздраво да се пуши или да се пие е прашање на кое…
Повеќе...

КОЛКУ КАЛОРИИ МОЖЕМЕ ДА СОГОРИМЕ СО ГУМА ЗА ЏВАКАЊЕ? Дали е здраво да се џвака мастика?

Едно парче гума за џвакање може да отстрани до 100 милиони бактерии од устата за само 10 минути. Но, после 10 минути, гумата за џвакање мора да се плукне, во спротивно бактериите само…
Повеќе...

БЕЛИОТ ЛЕБ, НАЈГОЛЕМ ВИНОВНИК ЗА САЛОТО НА СТОМАКОТ Висцералните масти го зголемуваат ризикот од…

Тоа што белиот леб е поврзан со зголемен ризик од сало на стомакот, не значи дека треба целосно да го исфрлите лебот, туку да го замените со интегрален леб со многу влакна кој всушност…
Повеќе...

ПОПРВО ЌЕ ДОБИЕТЕ ЦИРОЗА ОД ГАЗИРАН СОК ОТКОЛКУ ОД АЛКОХОЛ Кој пијалак има најлош ефект врз црниот…

Кога станува збор за оштетување на црниот дроб, обично веднаш се мисли на алкохолот, но истражувањата покажале дека значително поголема штета доаѓа од другите, можеби попопуларни…
Повеќе...

ДАЛИ ВИ ТРЕБААТ СУПЛЕМЕНТИ НА ВИТАМИН Д? Речиси половина од светската популација има недостаток на…

Ако обрнете внимание на просторот во аптеката каде што стојат витаминските суплементи, сигурно ќе забележите голем број на суплементи на витамин Д. Има добра причина за тоа!
Повеќе...

СЕДЕЊЕТО Е НЕЗДРАВО: ТЕЛЕФОНИРАЈТЕ И СОСТАНЧЕТЕ СТОЕЧКИ Што може да ви помогне ако премногу седите?

Списокот на докажани корисни ефекти на физичката активност врз здравјето е импресивен. За да им помогнете на вашите мускули, обидете се да избегнувате повеќе од 6 часа седење дневно.…
Повеќе...

МАСКИ НА АПАСИЕВ, ГРУЕВСКИ, КАТИЦА Андријана од Велес маскира и холивудски ѕвезди

Андријана почнала со зелена маска на Џим Кери во истоимениот филм, а сега буквално може да го изимитира кое било лице. Нејзините видеа се популарни на Инстаграм, а маските ги бараат по…
Повеќе...