Browsing Tag

спиење

КОГА СПИЕТЕ, ГАСЕТЕ ГИ СИТЕ ИЗВОРИ НА СВЕТЛИНА!  Спиењето во целосна темница е новата тајна за…

Научниците утврдиле дека луѓето кои спијат со вклучени ламби, телевизор или светлосни уреди имаат поголеми шанси да развијат коронарна болест, срцева слабост или дури мозочен удар.
Повеќе...

ДАЛИ Е МОЖНО ДА СЕ ЗЕМЕ ПРЕМНОГУ МЕЛАТОНИН? Што се случува кога ќе се претера со „хормонот на…

Мелатонинот е многу популарен. Сè повеќе луѓе земаат мелатонин за подобар сон, но научниците предупредуваат: дозите можат да бидат преголеми, а ефектите – непредвидливи.
Повеќе...

ПОСТОИ ПОВРЗАНОСТ ПОМЕЃУ АПНЕЈА И ДЕМЕНЦИЈА! Нетретираното нарушување при спиење може да резултира…

Апнеата е нарушување на спиењето кое се карактеризира со гласно ‘рчење и чести будења. Симптомите на апнеја, која погодува многумина, може да доведат и до деменција, според студијата…
Повеќе...

СОНОТ Е ВАЖЕН И ЗА СРЕДОВЕЧНИТЕ ЛУЃЕ Еве колку треба да спиете ноќе ако имате над 50 години

Ако сте над 50-тата година од животот целете на седум до осум часа сон секоја вечер. Ова го зачувува и подобрува вашиот метаболизам, имунолошкиот систем и здравјето на мозокот. Освен…
Повеќе...

📷 АНТИСЕКС КРЕВЕТИ ЗА УЧЕСНИЦИТЕ НА ОЛИМПИЈАДАТА ВО ПАРИЗ Направени се од картон и не издржуваат…

За 18.000 кревети во Олимпиското село бил користен рециклиран картон. Душеците се изработени од полиетилен, а по натпреварот ќе се користат за производство на пластика.
Повеќе...