слабеење

Направете го навечер, изедете го наутро. За подготовка на овој функционален пудинг се потребни само две минути
Повеќе...

Нутриционистката Лиза Ричардс еден месец додавала по една лажичка цимет во кафето секое утро. Резултат? Шест килограми помалку
Повеќе...

Ми ја отстранија целата плазма од телото, а докторката рече дека тоа е најчистата плазма што некогаш ја видела, напиша познатиот биохакер во својата објава на Инстаграм.
Повеќе...

Ви откриваме како, со помош на само две состојки – кефир и хељда – можете да го остварите вашиот сон за повитка линија, и тоа за само две недели.
Повеќе...

Просечното новороденче тежи околу 3.400 кг. Но, колку тежи мајката по излегувањето од родилната сала? И колку време е потребно за да се врати старата тежина. И, чисто информативно,…
Повеќе...

Во светот на нутриционизмот, диетата на ОН со години ужива популарност, бидејќи дозволува секакви видови храна, но само со придржување на одреден редослед.
Повеќе...

Една од најголемите грешки за време на постот е прејадувањето со јаглехидрати и масти, што доведува до спротивен ефект од посакуваниот. Прекумерното внесување леб и печива често…
Повеќе...

Извесна Мишел Купер, тиктокерка, открива како за само неколку месеци се „симнала“ од конфекцискиот број 48 на 42. Без никаква посебна диета и без напорно вежбање. Можно ли е тоа?…
Повеќе...

Редовното консумирање на вакви оброци може да помогне во намалувањето на телесната тежина, подобрување на крвната слика и балансирање на хормоните.
Повеќе...

Јаболковиот оцет содржи и природни пробиотици кои благотворно делуваат на здравјето на цревниот микробиом
Повеќе...