Browsing Tag

прокељ

ХРАНЕТЕ СЕ ЗДРАВО Во овој вид зеленчук се кријат добрата циркулација и здравјето на срцето

Според истражувањата, оние кои вклучуваат поголеми количини од овој зеленчук во својата исхрана имаат значително помали шанси да ги развијат опасните последици од акумулацијата на…
Повеќе...

ПРОКЕЉ ВО ЗАСЕДА Одличен рецепт и за тие што го сакаат и за оние другите

Оваа порција прокељ во „пакување“ од јајца, јогурт и овесни снегулки беше прва и експериментална, па поради пармезанот кој е ставен најгоре изгледа малку загорено, иако воопшто не беше,…
Повеќе...

ЗОШТО ТРЕБА ДА СЕ ЈАДЕ ПРОКЕЉ? Два вкусни рецепти со мали зелени зелчиња

Прокељот, како и другите зелјести зеленчуци содржи значајни количини сулфурни материи, како глукозинолати и изотиоцијанати кои ја зголемуваат способноста на црниот дроб да создава…
Повеќе...

ЗАШТИТНИЦИ НА ДОБРИОТ ВИД Комбинацијата на прокељ и маслиново масло е една од најлековитите

Лутеинот, кој се наоѓа во прокељот, го намалува ризикот од катаракта и дегенерација на делот од мрежницата, кој е главна причина за настанување на слепило. Ако на прокељот му додадете…
Повеќе...

МРАЗИТЕ ПРОКЕЉ, БРОКУЛА И КОРИЈАНДЕР, НО НЕ ЗНАЕТЕ ЗОШТО Зошто уживаме во некои вкусови, а други ни…

Катрин Ола го мразела прокељот. Таа се терала себеси да го јаде секој ден во текот на една недела. Дали е мазохист? Можеби – но пред сѐ, таа е психолог. Нејзиното истражување „е…
Повеќе...

МАЛИ ЗЕЛЧИЊА СО ГОЛЕМИ ПРИДОБИВКИ Повеќе прокељ во исхраната, помали шанси за рак

Прокељот е честопати еден од најомразените зеленчуци, но има и други крајности, кога е еден од омилените, особерно ако се приготви на вистинскиот начин. Но во секој случај, придонесува…
Повеќе...