Browsing Tag

појадок

СО ОВОЈ ПОЈАДОК ЗА 1 МЕСЕЦ ЌЕ ИЗГУБИТЕ 5 КИЛОГРАМИ Здрав и вкусен почеток на денот

Ако редовно за појадок си ја правите оваа вкусна комбинација, нема да се измачувате со нејадење до ручек, а после еден месец веќе ќе имате видливи резултати: 3-5 килограми помалку,…
Повеќе...

КАКО ПРЕСКОКНУВАЊЕТО НА ПОЈАДОКОТ ВЛИЈАЕ НА ВАШЕТО ЗДРАВЈЕ? Ако сакате да бидете здрави и витки,…

Неодамнешното истражување покажало дека кај оние кои го прескокнале појадокот, нивото на лошиот холестерол се зголемило и се намалила телесната чувствителност на инсулин, хормон кој е…
Повеќе...

ЕДНА ОД НАЈСТАРИТЕ ЖЕНИ НА СВЕТОТ СЕКОЈ ДЕН ГО ЈАДЕЛА ОВОЈ ПОЈАДОК Тајната на нејзината долговечност…

Една од најстарите жени на светот секој ден појадувала кајгана и сланина, а научниците откриле дека овој оброк е всушност многу добар за здравјето.
Повеќе...

САКАТЕ ДА ГО СТОПИТЕ САЛОТО НА СТОМАКОТ? Еве зошто треба да избегнувате печива за појадок

Експертите сугерираат дека јадењето храна со ниска нутритивна вредност за појадок предизвикува чувство на умор и глад во остатокот од денот. Иако печивата веднаш делуваат на нивото на…
Повеќе...

КАФЕТО НЕ Е ЛОШО, ОСВЕН КОГА Е ЗАМЕНА ЗА ПОЈАДОКОТ Овој кофеински напиток не смее да биде првото…

Нутриционистката Лиза Московиц објаснува дека кафето не е нездраво, но дека постојат повеќе навики за пиење кафе кои воопшто не се добри за човековото здравје и водат кон побрзо…
Повеќе...

НАМЕСТО ЕДНО ЈАБОЛКО, ОТСЕГА СОВЕТОТ Е ДА СЕ ЈАДЕ ЕДНО ЈАЈЦЕ НА ДЕН Неочекувано најдобрата храна за…

Спротивно од она што се мислеше досега, ново истражување ги потврдува придобивките од јајцата па она дека треба да јадете едно јаболко на ден за да не ви треба доктор, сега се заменува…
Повеќе...

ШТО ПОЈАДУВАШЕ ПРЕМИЕРОТ? Вкусен сендвич со мортадела и сок од боровница

Ми беше задоволство што денешниот појадок со вкусен сендвич со мортадела и сок од боровница, го имав во кујната на РЕК Битола. Искрено благодарам до вработените во кујната на РЕК…
Повеќе...

НАЈВАЖНИОТ ОБРОК ВО ДЕНОТ Е НАВИСТИНА НАЈВАЖЕН Дали појадувавте утрово?

Прескокнувањето на појадокот е поврзано со нарушувања на расположението кај возрасните. Исто така, прескокнувањето на првиот оброк во денот 4 или 5 пати неделно може да доведе до…
Повеќе...