омега 3

Истражувањата покажуваат дека состојките во рибиното масло можат да го намалат крвниот притисок, а со тоа дополнително да ги заштитат крвните садови од оштетување. Меѓутоа, можно е…
Повеќе...

Студијата на швајцарските научници направила мини-сензација во научните кругови, бидејќи за прв пат е клинички докажано дека дневен внес од еден грам Омега-3 масни киселини може да го…
Повеќе...

Алцхајмеровата болест влијае на мозокот и доведува до постепено опаѓање на когнитивните функции. Иако сѐ уште нема лек, оваа болест може да се забави, па дури и да се превенира.
Повеќе...

Омега-3 масните киселини се неопходни за оптимално здравје. Освен што го штитат здравјето на срцето, тие придонесуваат за густината и силата на коските и за менталното здравје.…
Повеќе...

Одредена храна може да помогне во намалување на нивото на триглицериди во крвта. Дали знаете која храна е најдобра за вас доколку имате проблем со триглицеридите?
Повеќе...

Иако не постои диета која лечи артритис, изборот на храна може многу да влијае на распространетоста и ублажувањето на неговите симптоми.
Повеќе...

За оние кои страдаат од мигрена, исхраната богата со ореви (омега-3 масни киселини) може да ја намали и зачестеноста и сериозноста на главоболките, велат невролозите.
Повеќе...

Редовното внесување на витамин Д и омега-3 киселини го зајакнува имунолошкиот систем кај постарите луѓе, до тој степен што може да им помогне да не се заразат со коронавирусот. Ова,…
Повеќе...