Browsing Tag

мелатонин

Здравје

ЗЕМАЊЕТО МЕЛАТОНИН МОЖЕ СКАПО ДА ВЕ ЧИНИ Експертите предупредуваат на сериозни последици од…

плусинфо
Нова студија покрена сериозна загриженост во врска со долготрајната употреба на мелатонин, популарно средство за спиење што се продава без рецепт.
Повеќе...
Здравје

АКО КОРИСТИТЕ МЕЛАТОНИН, ОВА ТРЕБА ДА ГО ЗНАЕТЕ Долготрајната употреба носи ризик од срцева слабост

Панорама
Експертите предупредуваат дека потребни се дополнителни истражувања, бидејќи милиони луѓе редовно земаат мелатонин без консултација со лекар.
Повеќе...
Здравје

ДАЛИ Е МОЖНО ДА СЕ ЗЕМЕ ПРЕМНОГУ МЕЛАТОНИН? Што се случува кога ќе се претера со „хормонот на…

плусинфо
Мелатонинот е многу популарен. Сè повеќе луѓе земаат мелатонин за подобар сон, но научниците предупредуваат: дозите можат да бидат преголеми, а ефектите – непредвидливи.
Повеќе...
Живот

НЕСАКАНИ ЕФЕКТИ НА МЕЛАТОНИНОТ Шест знаци дека нешто не е во ред

плусинфо
Иако несаканите ефекти на мелатонинот се обично благи и краткотрајни, одредени групи луѓе треба да бидат особено внимателни. Меѓу нив и бремените жени и доилките, луѓето со автоимуни…
Повеќе...
Арткујна

ЕВЕ КОЈА ХРАНА ВИ ТРЕБА АКО НЕ МОЖЕТЕ ДА СПИЕТЕ Намирници кои содржат мелатонин

плусинфо
Мелатонинот е хормон што го лачи епифизата и тој ги регулира будноста и спиењето. Неговото лачење се намалува со текот на годините и по 45 -тата година од животот почнува значително да…
Повеќе...