Browsing Tag

калории

СЛАБЕЕЊЕ БЕЗ ГЛАДУВАЊЕ? Ако грицкате бадеми за ужина, подоцна ќе јадете многу помалку

Како да ослабнеме без гладување? Австралиските научници неодамна дојдоа до интересно откритие дека грицкањето бадеми го намалува внесот на калории во текот на денот и ја продолжува…
Повеќе...

9 НАМИРНИЦИ СО НАЈМАЛКУ КАЛОРИИ Ако сакате да ослабнете, навалете на краставици, јагоди,…

Краставиците се најевтини, а се на врвот од листата со најмалку калории, па кога ќе почувствувате глад, слободно нафрлете им се. Секако, има и други кои можете да ги јадете без гајле…
Повеќе...

ПРЕМАЛКУ ЈАДЕТЕ, А ТЕШКО СЛАБЕЕТЕ? Малку храна го предизвикува организмот да складира сѐ

Иако звучи контрадикторно, има логика. Во отсуство на хранливи материи, во организмот се пали црвен аларм и тој започнува секоја внесена калорија да ја складира за „црни“ денови.
Повеќе...

КОЛКУ КАЛОРИИ МОЖЕМЕ ДА СОГОРИМЕ СО ГУМА ЗА ЏВАКАЊЕ? Дали е здраво да се џвака мастика?

Едно парче гума за џвакање може да отстрани до 100 милиони бактерии од устата за само 10 минути. Но, после 10 минути, гумата за џвакање мора да се плукне, во спротивно бактериите само…
Повеќе...

СЕМКИ, ВИНО И ГУМЕНИ БОНБОНИ Ова е диетата што ја претвори Анџелина Џоли во „коски и кожа“

„Анџелина Џоли отсекогаш сакала да јаде семки и житарки, но сега таа малку претера“, пишува магазинот повикувајќи се на извор близок до семејството на актерката.
Повеќе...

АКО САКАТЕ ДА ОСЛАБНЕТЕ, ЈАДЕТЕ ПОВЕЌЕ! Јадењето помалку отколку што треба може да има контра-ефект

Кога сте на диета и наместо да слабеете почнувате да се дебелеете, одговорот не е во тоа да јадете уште помалку. Напротив, честопати решението е во тоа да јадете повеќе.
Повеќе...

СОГОРУВА ДУРИ 540 КАЛОРИИ НА ЧАС Летната активност на славните ѕвезди станува сѐ популарна! (ФОТО)

Секое лето сѐ повеќе можеме да ги видиме светските ѕвезди како се занимаваат со оваа активност - од Џенифер Анистон, Кејт Хадсон, Алесандра Амброзио, Џенифер Гарнер до Гвинет Палтроу.
Повеќе...

Дали сте и вие од оние кои велат: Не јадам ништо и пак не слабеам?

Можно е причината за ова да е недостатокот на витамин Д. Покрај тоа што е клучен за имунитетот и за здравјето на забите и коските, овој витамин се чини дека е многу важен и за телесната…
Повеќе...