Browsing Tag

хранливи вредности

Арткујна

ДВА ВИТАМИНИ КОИ НАЈЧЕСТО ИМ НЕДОСТАСУВААТ НА ЛУЃЕ НАД 50 Како да го спречите недостатокот на…

плусинфо
Најдобриот начин да се спречи недостаток на хранливи материи (и потенцијални здравствени последици) е да се додаде повеќе храна богата со витамини Д и Б12.
Повеќе...
Арткујна

КАКО ПЕЧЕНИТЕ ЦРВЕНИ ПИПЕРКИ НЀ ШТИТАТ ОД РАЗНИ ШТЕТНИ СОЕДИНЕНИЈА? Вкусен и здрав зеленчук со малку…

плусинфо
Црвените пиперки содржат бета-криптоксантин, соединение кое телото го претвора во витамин А. Истражувањата покажуваат дека храната богата со бета-криптоксантин може да помогне во…
Повеќе...