холестерол

Во диетата против покачениот холестерол се препорачуваат и многу евтини намирници
Повеќе...

Сокот од калинка, благодарение на високата концентрација на антиоксиданти, има потенцијал да придонесе за здравјето на срцето и крвните садови.
Повеќе...

Кардиологот д-р Тарикшах Саид предупредува дека изборот на погрешно сирење, особено полномасните и преработените сирења, може да ги зголеми нивоата на ЛДЛ холестерол и да го зголеми…
Повеќе...

На прв поглед, може да изгледа дека здравјето на кожата и здравјето на срцето немаат многу заедничко, но лекарите и истражувањата покажуваат дека состојбата на кожата често може да биде…
Повеќе...

Иако често го поврзуваме со пиво или старомодни чорби, ова скромно жито крие силен потенцијал за заштита на срцето и крвните садови.
Повеќе...

Помала порција од четири ќебапи (околу 80 грама) може да содржи до 8 грама заситени масти, што е дури 40% од препорачаниот дневен внес. Поголема порција, како онаа што често се служи во…
Повеќе...

Содржи 7,3 грама влакна, што значи дека има помалку од 10 грама нето јаглехидрати. Овие влакна играат улога во поддршката на здравјето на срцето со тоа што помагаат во намалувањето на…
Повеќе...

Оваа исклучително хранлива алга е корисна за здравјето на срцето, регулирањето на шеќерот, варењето, имунитетот, обновувањето на енергијата, мускулите и видот. Содржината на…
Повеќе...

Стандардна дневна доза на цимет и мед може значително да го спречи развојот на кардиоваскуларни заболувања, од кои често страдаат пациентите со високо ниво на холестерол. По првата…
Повеќе...

Наутот и црниот грав се богати со диететски влакна, протеини од растително потекло и биоактивни соединенија, а лесно се консумираат
Повеќе...