САМО ШТО ГО ИЗЕДОВТЕ ОВА? Седум најлоши типови на појадок кои нѐ дебелеат и нѐ разболуваат
Ги советувам сите кои немаат навика да појадуваат, а сакаат да живеат поздраво и да ја корегираат тежината, здравиот, квалитетен појадок да им биде секојдневна обврска! Тоа е мала промена, но носи голема корист, порачува нутриционистката Славица Стојановиќ.
Славица Стојановиќ е нутриционистка од соседна Србија која некогаш се борела со дебелината. Една клучна навика ѝ помогнала засекогаш да се ослободи од вишокот килограми, а токму со оваа навика многумина грешат.
Станува збор за појадокот.
Можеби ќе ве интересира
Нутриционистката ги набројува најлошите можни опции за појадок на Инстаграм, а се покажало дека повеќето од нас најчесто вака појадуваат.
Кои се тие најлоши опции за појадок за кои зборува таа, прочитајте на порталот „Арт кујна“.