ПИВО И КИКИРИТКИ ЗА ЗДРАВЈЕ? Експертите наведуваат кога можете да посегнете по овие намирници за да се опоравите
Литар пиво и пакување кикиритки се најдобриот лек за исцрпеност по трчање маратон, велат експертите.
Научниците забележуваат дека оваа класична комбинација, која се нуди во повеќето пабови во светот, го рехидрира организмот подобро од спортските пијалаци.
Во текот на долго трчање, во какви што се вбројува и маратонот, човечкото тело може да изгуби до три литри течност на час.
Можеби ќе ве интересира
За време на трката се губат и калиум и натриум, но сето тоа може брзо да се надомести со грст кикиритки и две пива.
Повеќе за ова на порталот „Арт кујна“.