НЕЛИ ВИ Е ВЕЌЕ ПРЕКУ ГЛАВА ОД ОВЕС И ЧИА? Зошто е добро да се јаде свинска маст, сланина и кромид?
Денес сите зборуваме само за овес, чиа, здрави масла, семки и јаткасти плодови, но што е со оние намирници на кои пораснале некои од нас или барем нашите родители и баби и дедовци? Свинска маст, сланина и кромид. Дали и во колкава количина можат да најдат место во исхраната?
Овошје, зеленчук, цели зрна, здрави растителни масла, семки, јаткасти плодови… сето тоа се намирници кои секогаш ги споменуваме во контекст на здравата исхрана и, веројатно сите веќе добро знаеме дека би било пожелно да ги вклучиме во нашата исхрана.
Но, што е со некои намирници кои традиционално ги користиме во нашата исхрана долги години, храна на која пораснале нашите родители и баби и дедовци, како што се свинска маст, сланина и кромид?
Можеби ќе ве интересира
Дали и во колкава количина можат да најдат свое место во нашата исхрана?
Прочитајте повеќе на порталот „Арт кујна“.