Здравје

Ротквиците се одличен извор на витамин Ц, кој го зајакнува имунолошкиот систем и ги штити клетките од оксидативен стрес, но содржат и калиум, важен за регулирање на крвниот притисок, и…
Повеќе...

Кај нас нема свежи инчуни, но тоа не значи дека не можеме да уживаме во вкусот на солените филети конзервирани во масло
Повеќе...

Голем дел од информациите што ги имаме за мозокот денес всушност доаѓаат од проучувањето на мрежницата, која исто така се чини дека е многу погодна за собирање информации поврзани со…
Повеќе...

Црниот дроб е важен орган што ги обработува хранливите материи, ги разградува мастите и ги неутрализира супстанциите што ги консумираме секој ден, поради што во народните рецепти често…
Повеќе...

Многу луѓе мислат дека подригнувањето откако се напиле сода бикарбона е знак на олеснување, но всушност е индикатор за силна хемиска реакција која штотуку се случила во желудникот.
Повеќе...

Постојат десетици илјади сорти ориз, кои најчесто се разликуваат по должината на зрното (кратко, средно и долго) и по бојата (бел, кафеав, црвен, црн). Но, кога треба да бираме меѓу…
Повеќе...

Мали промени во вашата кујна можат да го намалат ризикот од срцеви и мозочни удари
Повеќе...

Иако порастот на кратковидоста меѓу децата често се припишува на тоа што тие сè повеќе време поминуваат пред екраните, можно е значаен фактор да е и општата склоност кон престој во…
Повеќе...

Моќни рецепти од кујната и природата обезбедуваат ефикасно закрепнување за време на настинки и грип
Повеќе...

Институтот за јавно здравје апелира на внимателно планирање на оброците, доволен внес на течности и претпазливост со суплементите.
Повеќе...