Арткујна

Изборот на лубеница не е лесна задача, бидејќи како знаете дали ќе биде слатка и вкусна ако не е пресечена на половина? Експертите велат дека еден од најважните индикатори за квалитетот…
Повеќе...

Оваа состојка со години се рекламира како безопасна алтернатива на шеќерот, но новите истражувања укажуваат на можни сериозни последици за здравјето на крвните садови, па дури и…
Повеќе...

Зеленчукот е богат со антиоксиданти, витамини, минерали и фитохемикалии, а се препорачуваат најмалку 500 грама разновиден зеленчук дневно.
Повеќе...

Зошто кускусот можеби не е толку здрав како што мислевте и што можете да јадете наместо тоа
Повеќе...

Додека свареното кафе може да го промени вкусот после 30 минути, а после тој период имате уште околу четири часа пред маслата во кафето да се разградат, што резултира со полош вкус на…
Повеќе...

Во традиционалната кинеска и јапонска медицина, азуки гравот се користи како природно средство за поддршка на здравјето на бубрезите. Се верува дека го стимулира излачувањето на вишок…
Повеќе...

Јадете храна богата со здрави масти (домашна свинска маст, маслиново масло, ладно цедени растителни масла, храна богата со холин, јадете сланина и јајца, лосос, скуша, сите здрави…
Повеќе...

Јагодите се симбол на доцната пролет и почетокот на летото, но честопати не се толку слатки и ароматични колку што би сакале. Но, има спас: додавање на само една состојка, ќе им го…
Повеќе...

Ако сакате природно да ги исчистите бубрезите и да го поддржите нивното здравје, постои билка што веројатно веќе ја имате во вашата кујна. Да, зборуваме за магдонос. Зошто магдоносот е…
Повеќе...

Неодамнешна студија од Универзитетот Харвард, покажала дека редовната консумација на кафе им помага на жените да стареат добро.
Повеќе...