Browsing Category

Арткујна

АКО ИМАТЕ ДОМАШНИ ЈАГОДИ, НЕ ГИ ФРЛАЈТЕ ПЕТЕЛКИТЕ Зелените ливчиња ги содржат истите микронутриенти…

Следниот пат кога ќе берете јагоди, задолжително зачувајте ги стебленцата и ставете ги да се исушат. Од сечканите и исушени стебленца можете да подготвите здрав чај, кој може да ви…
Повеќе...

НЕЛИ ВИ Е ВЕЌЕ ПРЕКУ ГЛАВА ОД ОВЕС И ЧИА? Зошто е добро да се јаде свинска маст, сланина и кромид?

Денес сите зборуваме само за овес, чиа, здрави масла, семки и јаткасти плодови, но што е со оние намирници на кои пораснале некои од нас или барем нашите родители и баби и дедовци?…
Повеќе...

ДАЛИ БОЈАТА Е ПОКАЗАТЕЛ ЗА КВАЛИТЕТ? Дали е вистина дека маслиновото масло со изразено зелена боја е…

Може да се каже дека зелените масла главно се произведуваат од предвремено собрани маслинки. Таквите зелени масла имаат многу поагресивни вкусови, пренагласена горчина со допир на…
Повеќе...

НАМИРНИЦИ КОИ ГО НАМАЛУВААТ РИЗИКОТ ОД ДЕМЕНЦИЈА Протокол за исхрана за подобра меморија

Здравствените експерти почнуваат да ја нарекуваат Алцхајмеровата болест дијабетес „тип 3“, а исто така откриле дека одредени видови храна го зголемуваат ризикот од деменција, додека пак…
Повеќе...

ДАЛИ ВИ НЕДОСТАСУВААТ ПРОТЕИНИ? Еве кои се очигледните знаци за нивниот недостаток

Ако се обидувате да ослабнете, важно е да се фокусирате на добивање повеќе протеини. Тоа е затоа што зголемената потрошувачка на протеини е поврзана со внесување на помалку калории во…
Повеќе...

ЗЕЛЕНИ, ЖОЛТИ ИЛИ ПРЕЗРЕАНИ? Кои банани се добри за намалување на шеќерот, а кои за здравјето на…

Дали знаевте дека како што созреваат, бананите не само што имаат различен вкус, туку имаат и различни придобивки за нашето здравје? Една студија објавена во 2009 година во списанието…
Повеќе...

НАЈДОБРАТА РАКИЈА ВО СВЕТОТ ЈА ПРАВИ МАКЕДОНЕЦ Магичната лозова „Бараба“ е прогласена за најдобра на…

Ракијата Бараба на српската дестилерија „Подрум Палиќ“ е прогласена за најдобрата ракија во светот на меѓународен натпревар во Лондон, а технологот кој ја произведува е штипјанецот…
Повеќе...

ПЛАНИРАЈТЕ ОБРОЦИ ЗА ЦЕЛАТА НЕДЕЛА И ЗАШТЕДЕТЕ ВРЕМЕ Совети вредни како злато

Овие одлични совети за планирање на оброци за цела недела дефинитивно ќе ви заштедат време, ама и ќе ве упатат за тоа кои намирници колку време можат да стојат во фрижидер и по кој…
Повеќе...